【爱分享】学习做精油牙签帮同事戒烟！

金立芳 · 发表于 2021-5-20 23:07:51

现在都在提倡企业健康创建，让员工健康快乐的生活工作，要求机关要形成无烟机关！这个给抽烟的同时带来了苦恼，因为戒烟的确是一件很痛苦的事情。我说精油可以帮助你们戒烟，他就特别感兴趣和我说，如果你能用精油帮我把烟戒掉，我就请你吃大餐。今天晚上我重点学习如何用精油戒烟，这种案例还真是有的，主要是用到了黑胡椒精油，然后我也对这个进行了学习，准备制作一些精油牙签让同事们试试，如果他们不抽烟了，我们也就不用吸二手烟了，与他与我们都是一件好事！

黑胡椒精油怎样帮助戒烟：

根据国家医学研究报告发现，实验对象在嗅吸「黑胡椒精油」后，想抽烟的欲望显着降低。同时也发现，嗅吸黑胡椒精油后，也舒缓了因无法抽烟带来的焦虑、身体的不适感。

黑胡椒精油怎么用？
除了滴3-4滴到熏香瓶熏香、120 ml水配1滴口服外，还可以改用“精油牙签”，想抽烟时，将精油牙签放入口中。

如何制作精油牙签？
1 个玻璃罐（罐子大小以高度能高过牙签，同时可让牙签直立为准）

12 滴肉桂（或保卫复方）精油

15 滴黑胡椒精油

1-2 茶匙(table spoon)食用橄榄油（分馏椰子油也可以），以可淹过玻璃罐底部为准

80 根牙签

饭后一根烟，快乐似神仙，如果你习惯早上起床来根烟、一进汽车驾驶座就想用打火机、或者饭后来一根烟，记得把烟改成「精油牙签」