【爱分享】精油可以瘦身（配方）

金立芳 · 发表于 2021-8-15 22:34:17

对于精油可以瘦身吗？这是许多人关心的问题。我可以肯定的回答精油是可以瘦身塑形的。

去年疫情期间，我姑娘在家上网课（她是中央芭蕾舞团学生，现在已经是中芭演员了），由于训练强度不够，导致正在发育期的她臀部大腿显得有些粗壮，她自己也非常着急。我就用精油给她配了一瓶瘦身油，她每天运动前后都涂抹在大腿和臀部，1，2个月后同学和老师都说她瘦了呢，状态也恢复了。就是现在上班了，她也坚持使用，只要减肥瘦身的这瓶油用完了，她就会让我帮她调配。

今天给大家分享几种精油瘦身配方：

1.纤体塑型配方：丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬3滴，调入20ml甜杏仁油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

2.全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+基础油10ml。

3.腿部、腹部纤体油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+基础油20ml。

4.瘦腰：杜松3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+基础油15ml。

5.瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+基础油15ml。

6.消水肿瘦腿：丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+基础油15ml。

7.消除萝卜腿的精油配方：杜松2滴+葡萄柚2滴+丝柏2滴+天竺葵2滴+基础油20ml，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

8.瘦手臂：迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+基础油15ml。