随着气温的上升,晨跑夜跑的人儿越发的多了起来,大部分都在为了即将到来的穿少的季节努力塑形中。
让运动效果更加效力化,少不了按摩拉伸,在按摩拉伸环节涂上点能促进高效燃脂的按摩油,事半功倍。
翻了翻相关已有帖子,按照自己的想法做了点优化,配方如下:
150ml/
4%浓度
葡萄籽油 甜杏仁油 绿葡萄柚30d 粉红葡萄柚30d 丝柏10 波旁天竺葵20 大西洋雪松10d 杜松果10d 马鞭草酮迷迭香10d 海洋消脂2%
这里说一下海洋消脂这玩意,扒拉了一下成分是由辛酸/癸酸甘油三酯 浮游生物提取物 生育酚 构成的成品溶液。
官方解释的海洋销脂:提取自定鞭金藻,标准化叶黄素含量。可通过促进解耦联蛋白(UCP1)的表达,提高线粒体的合成,刺激白色和米色脂肪细包褐色化,加速机体生热过程,促进脂肪分解。
葡萄柚有白葡萄柚,粉红葡萄柚,绿葡萄柚,根据官方介绍,似乎绿葡萄柚减肥祛水肿效果更强一些?
总之,这个油特别适合运动前给自己做一个充分按摩,能在运动过程中加速燃脂,比暴汗运动服来的靠谱点?
勤快起来,祝大家都能收获一个棒棒的身材,悦己悦人,无限正循环
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