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【爱分享】改善鼻炎的芳香疗法

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金立芳 发表于 2021-12-5 07:56:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
一到秋冬季节,许多人的鼻炎就开始了,鼻炎的困扰和痛苦只有得过的才知道。这几年用精油帮许多朋友改善缓解了鼻炎痛苦,想想也是很开心的,今天和大家分享一下缓解鼻炎的一些方法:

1.每天进行5-6次的蒸汽吸入法是最好的治疗方式。可以选择的精油有:尤加利、薰衣草、薄荷、辛夷,茶树精油。如在500ml的热水中,滴入2滴尤加利精油和1滴薄荷精油,将脸靠近吸入混合了精油的蒸汽;不仅能对抗过敏源,还有助于呼吸道感染的缓解,通鼻。

2.用自己调配按摩油1滴,涂抹在鼻翼的两侧,并上下来回按摩搓揉,可以有效的缓解鼻粘膜的肿胀发炎,对抗过敏源。
薄荷精油2滴+尤加利精油1滴+基础油15ml

3.在口罩或手帕上滴上尤加利精油和薄荷精油各1滴。鼻子不舒服的时候,捂住鼻子吸收一下精油,可缓解鼻子的不适。

4.有的鼻炎会导致鼻子有疼痛的感觉,用下面的这个配方,可以缓解疼痛。
薰衣草精油2滴+茶树精油1滴+基础油15ml

5.舒缓鼻塞,只要按摩几分钟就能让鼻子通畅。
尤加利精油1滴+薄荷精油1滴+茶树精油1滴+基础油15ml









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