请老师们帮忙叁考一下，这个瘦腹部的配方可以吗

主要是腹部和后背肉多，肚子爱胀气，吃的不多还是胖，然后自己结果各方面写了一个配方，请老师们帮我叁考一下，有没有什么问题，有没有更好的建议，感谢
配方：30ml椰子油+黑胡椒9滴+姜6滴+甜橙3滴

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qwelamu 发表于 2022-06-18 20:29
用点茴香帮助胀气，葡萄柚丝柏促循环会更好

是老师，打错字了

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老猫 发表于 2022-06-29 10:54
加上葡萄柚不错的

谢谢提意

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你的消化不是很好 这个配方对你有帮助。但如果是想要瘦腰腹 效果则无法预测 局部瘦身是很复杂的一件事。

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用点茴香帮助胀气，葡萄柚丝柏促循环会更好

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qwelamu 发表于 2022-06-18 20:29
用点茴香帮助胀气，葡萄柚丝柏促循环会更好

老是茴香是甜茴香吗？你有好的配方建议吗？感谢

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光疗堂 发表于 2022-06-18 18:10
你的消化不是很好 这个配方对你有帮助。但如果是想要瘦腰腹 效果则无法预测 局部瘦身是很复杂的一件事。

嗯嗯，谢谢

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配方通过提升脾胃来瘦身会有一点效果，根据体质去调相应油可能会更好，腹部你要去疏通下，看有没有痛点，配合按摩腹部瘦下来比较快。

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辰夕 发表于 2022-06-20 20:12
配方通过提升脾胃来瘦身会有一点效果，根据体质去调相应油可能会更好，腹部你要去疏通下，看有没有痛点，配合按摩腹部瘦下来比较快。

腹股沟和腹直肌这很痛，肚子横着的这一条也好痛，感觉我混身都痛，揉一下痛得受不了的那种，是怎样了？

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加上葡萄柚不错的

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这个对消化不错

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素素D 发表于 2022-06-29 15:25
这个对消化不错

嗯嗯，我就是老爱胀气

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来跟大家报告下，我目前腰围从103到今早空腹86，吃完早餐88了，我感觉精油按摩真的有效果

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杨子燎 发表于 2022-06-29 09:19
腹股沟和腹直肌这很痛，肚子横着的这一条也好痛，感觉我混身都痛，揉一下痛得受不了的那种，是怎样了？

把痛的地方揉通就好了，一般腹部胖，都会有痛点。

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配方对消化挺好的，减肥是比较复杂，对于腹部建议改善脾胃吸收，还有忌吃生冷的东西

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辰夕 发表于 2022-07-19 22:02
把痛的地方揉通就好了，一般腹部胖，都会有痛点。

是的，揉了两天，感觉肚子没那么硬了

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恩典人生 发表于 2022-07-19 22:18
配方对消化挺好的，减肥是比较复杂，对于腹部建议改善脾胃吸收，还有忌吃生冷的东西

夏天我禁不住冰的

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