唇部保养重点及注意事项

随着疫情的落幕，唇部又重新回到脸部的C位，唇部护理也显得尤为重要，唇部皮肤和面部肌肤类似，都是由角质层、表皮层、真皮层构成，但唇部的角质层更薄，唇部皮肤厚度只有身体皮肤的1/3，没有皮脂腺无法分泌油脂实现自我保护，皮脂腺可以为肌肤提供润泽和滋养，和汗液一起形成脂质屏障膜，减缓水分蒸发，同时皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌，因为唇部不产生皮脂缺乏这种保护，所以对干燥空气、低温、冷风等环境都特别敏感。角质层更薄也意味着唇部更容易出现干燥、脱皮、唇纹加深等现象，也更容易受到紫外线伤害，带来自由基或者光老化问题。随着年龄的增长，胶原蛋白和弹性蛋白逐步减少，嘴唇会失去丰满感，变得非常薄。加上现代人熬夜、饮食不良的生活习惯，唇部皮肤变得更加脆弱易干。

因为唇部皮肤无法分泌油脂陷，唇部产品大多数都是以全油体系为主，以外加油脂的方式保护唇部，大部分的植物油脂我们都可以拿来制作唇膏或口红。

椰子油，由椰子肉提取获得，具有缓解改善角质层，滋润保湿等功效，同时具有天然的综合抗菌能力，易被人体吸收。

向日葵子油能够促进脂肪细胞的分解，具有润滑皮肤，促进皮肤创伤愈合的抗炎作用。

葡萄籽油能够改善皮肤的暗淡，促进具有保持肌肤张力的胶原蛋白的合成，能有效防止皱纹的产生及肌肤的松弛现象，且具有美白功效。

鳄梨油有微弱的榛子味，含有丰富的维生素、甾醇和卵磷脂等，有良好的营养及渗透作用，给予肌肤充分的滋养，令肌肤白皙细致有光泽，可以改善皮肤干燥老化。

乳木果油具有抗原修复、抗紫外线、防晒、舒缓等作用。

也可以参照之前发的贴子：芳疗手作口红油脂分析

当然最重要的还是规律健康的生活方式，才可以有效地呵护唇部皮肤

健康饮食、规律作息

良好的生活作息，也会让唇部的水分显得比较充足，熬夜后唇部一定会很干皱。

戒烟戒酒，少油少辣

烟酒及油腻食物、刺激性调味料对皮肤，特别是唇部皮肤，刺激性比较大；不良的饮食习惯，轻则造成唇色黯淡、嘴唇发干，重则还将使得唇部出现干裂、死皮等问题。

不要舔、抿唇部皮肤

嘴唇发干是很多唇部皮肤问题产生的起因。如果发现嘴唇发干，应涂抹润唇产品，而不要舔、抿唇部。