靈性舒展——愛的觸摸

清晨起床  
增加身體能量，形成強大的氣場圈，以此隔絕外界氣體·思想的渾濁  
保護心·靈·身純淨與安寧（無量的支持：源于自然源于植物源于風水火土）

準備20支精油、植物底油、大浴巾、毛巾、小玻璃碗  
安靜的環境（私人空間）  
空氣流通靜心音樂植物相伴  

一、  
沐浴沖澡，放鬆整個身體（五分鐘）無須沐浴露  

二、  
身體水分吸幹  
根（姜油）葉子（茶樹）花朵（玫瑰）果實（檸檬）樹脂（沒藥）莖（絲柏）
六款精油每一支各四滴一起合放在30ML的底油中
一起按摩在生殖區肛門尿道外陰腿根部，細膩柔軟的雙手仔細的帶著一份愛的能量觸摸每一寸肌膚  
慢慢延至大腿根部至大腿膝蓋小腿腳面腳心右側直至整個下肢每一個部位每一寸肌膚  
整個小腹巴髎慢慢向上延伸至腹部尾部前胸手臂每一根手指  
慢慢的細膩的柔軟的帶著愛的資訊傳遞至身體每一寸肌膚（尤其以局部冰涼的部位：腹部腰間腳步膝蓋）  
全程觸摸二十分鐘以內（無特殊手法）  
完後休息少許，馬上皆可沖澡  

整個過程，需自己親自完成  
需要攜帶愛的氣息來完成整個操作（三十分鐘以內結束）
自我給予自我滿足智慧

三、  
乳香薰衣草杜松檸檬桉樹薄荷茶樹
任選一支精油五滴直接純油按壓於身體每一個部位（重複此動作三次）
讓植物能量精油的氣味停留在你身體周邊，以此來保護你的氣場群，隔絕外來的渾濁氣體與思想（流感·各種病毒）  
每間隔兩個小時一次按壓預防例甲型H1N1流感

預防例甲型H1N1流感
所處環境和自身需要一直停留植物能量精油氣息，一次隔絕流感以及病毒性傳播  
乳香薰衣草杜松檸檬桉樹薄荷茶樹葡萄柚玫瑰佛手柑薄荷迷迭香  

上述三點  
可以很好的幫助隔絕外界氣體渾濁流感入侵身體  
以保 足夠純淨安寧平靜 （2009-5-11 ）