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请问治疗失眠的英国AA网薰衣草精油,按摩哪里可以治疗失眠啊

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鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-10-12 15:44:42 | 显示全部楼层
熏香就可以了,浓度别太高,1-2滴就可以了,或者滴在纸巾上放于枕头下面,不过AA网精油的品质一般哦,薰衣草也不是对所有中国人都有助眠作用
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 楼主| 风(⊙o⊙)…灵儿 发表于 2014-10-12 21:53:35 来自手机APP | 显示全部楼层
哦,那什么牌子精油比较好啊?
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鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2014-10-12 22:22:20 | 显示全部楼层
风(⊙o⊙)…灵儿 发表于 2014-10-12 21:53
哦,那什么牌子精油比较好啊?

额,这个我给不了你答案,我都是用没牌子的,自己国外精油商那边挑选购买的
论坛不常上,芳疗咨询、定制、培训可加微xin:5832102,关注微xin公众号:芳灵黛,获更多芳疗文章!
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冰凝 发表于 2014-10-13 08:46:31 | 显示全部楼层
薰衣草低剂量使用可以安抚神经,如果说失眠,要看哪方面的失眠,再进行用油,比如生物钟失去规律,神经衰弱、躺床上后思维比较活跃等。最好描述的比较详细一些,才能给出具体的建议。
放慢脚步,亲近自然,领略芳香。
冰凝的淘宝小铺 ottpark.taobao.com
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 楼主| 风(⊙o⊙)…灵儿 发表于 2014-10-13 11:08:08 来自手机APP | 显示全部楼层
哦,好的,谢谢您
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 楼主| 风(⊙o⊙)…灵儿 发表于 2014-10-15 18:45:25 来自手机APP | 显示全部楼层
冰凝 发表于 2014-10-13 08:46
薰衣草低剂量使用可以安抚神经,如果说失眠,要看哪方面的失眠,再进行用油,比如生物钟失去规律,神经衰弱 ...

谢谢你啊。嘿嘿
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