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花开2朵
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男票做健身,每次高强度训练完,总是肌肉酸痛,很是可年,我也算一枚小小的芳疗爱好者,希望能够通过精油献爱心。
向大家求教一个缓解运动后肌肉酸痛的配方。
我现有的单方:薰衣草,茶树,天竺葵,依兰,甜橙,柠檬,尤加利,德甘,玫瑰,快乐鼠尾草,大西洋雪松,迷迭香,(姜让我全部做成水溶泡脚了)。基础油的话只有荷荷芭油。
如果大家有什么更好的配方,不限于我现有的精油,也可以推荐,QQQ!
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