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腱鞘炎
我们的足踝与手腕的肌腱,被一层纤维质的鞘所包围,此部位的发炎称之为腱鞘炎。身体的这些部位发炎的时候,我们会感受到立即的疼痛和一种会传到上臂或大腿的麻痛。其他的症状还有碎裂和碾磨的声音、麻木、刺痛的感觉、僵硬以及日渐的虚弱无力,有时关节会肿大。从钢琴家、计算机小神童到木匠、画家和装潢工作者,腱鞘炎主要的攻击对象是长期使用手掌和腕部的人。
遇到这种情况,请尽快就诊。在患部使用冰块按摩法并经常做按摩。使用下列配方,或是利用下面的精油,来调配自己的配方。
腱鞘炎的按摩油配方:
薄荷7滴、熏衣草7滴、尤加利7滴,用30毫升的植物油来稀释。
腱鞘炎的精油:罗马洋甘菊、德国洋甘菊、薄荷、熏衣草、柠檬、尤加利、薄荷尤加利
——摘自《芳香疗法配方宝典》 |
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