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腱鞘炎按摩的话用什么精油比较好呢?

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彼岸风烟 发表于 2014-12-11 22:37:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
妈妈手上有因为劳损产生的腱鞘炎的肿块儿,时好时坏,这次织了几天毛衣又起来了,这个要按摩的话可以用什么精油好一些呢?配什么基础油呢?
PS:老妈50岁啦~




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一叶 发表于 2020-3-20 11:25:08 来自手机APP | 显示全部楼层
axiner 发表于 2020-03-11 23:14
求具体哪个配方

主要参考的这个配方:
薄荷7滴、熏衣草7滴、尤加利7滴,用30毫升的植物油来稀释。
我又加了少许迷迭香
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杨畅 发表于 2014-12-30 21:30:45 | 显示全部楼层

德国甘菊、 甜马乔莲、 姜、 柠檬 、蓝桉 、杜松都是有帮助的精油,基础油推荐山金车浸泡油,圣约翰草油,需要根据症状调整浓度,如果比较疼,可加入欧薄荷。
IFA注册芳疗师芳香基因学治疗师国家公共营养师
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年轻的周芳香师 发表于 2014-12-30 15:30:35 | 显示全部楼层
腱鞘炎

我们的足踝与手腕的肌腱,被一层纤维质的鞘所包围,此部位的发炎称之为腱鞘炎。身体的这些部位发炎的时候,我们会感受到立即的疼痛和一种会传到上臂或大腿的麻痛。其他的症状还有碎裂和碾磨的声音、麻木、刺痛的感觉、僵硬以及日渐的虚弱无力,有时关节会肿大。从钢琴家、计算机小神童到木匠、画家和装潢工作者,腱鞘炎主要的攻击对象是长期使用手掌和腕部的人。

遇到这种情况,请尽快就诊。在患部使用冰块按摩法并经常做按摩。使用下列配方,或是利用下面的精油,来调配自己的配方。

腱鞘炎的按摩油配方:
薄荷7滴、熏衣草7滴、尤加利7滴,用30毫升的植物油来稀释。

腱鞘炎的精油:罗马洋甘菊、德国洋甘菊、薄荷、熏衣草、柠檬、尤加利、薄荷尤加利

——摘自《芳香疗法配方宝典》
小香网站长。
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年轻的周芳香师 发表于 2014-12-30 15:31:06 | 显示全部楼层
肌腱炎

如果手指和指关节开始纠结在一起,手腕肌腱的发炎就成了一种名副其实的职业伤害。在工作上经常使用双手的人,通常是这种问题的受害者。初期的症状是手指及手掌的刺麻。请在患部使用冰块按摩法,并用下列的精油来做按摩:
迷迭香7滴、熏衣草7滴、溥何7滴,用30毫升的植物油来稀释。

肌腱炎可用的精油:迷迭香、薰衣草、薄荷、姜、柠檬尤加利、薄荷尤加利。

——摘自《芳香疗法配方宝典》
小香网站长。
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鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2014-12-13 12:33:33 | 显示全部楼层
可以用一些抗炎镇痛的精油缓解,比如说黑胡椒、姜、尤加利、洋甘菊、杜松、柠檬、百里香等等,基础油甜杏仁油就可以了,浓度5%,不要用力按摩,可以适当热敷
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18372708777 发表于 2019-1-13 09:54:33 来自手机APP | 显示全部楼层
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18372708777 发表于 2019-1-13 09:54:34 来自手机APP | 显示全部楼层
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一叶 发表于 2020-3-11 20:35:58 来自手机APP | 显示全部楼层
我和我爹肌腱炎快两个月了,用上面的配方居然擦了一个星期不到就好了。
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axiner 发表于 2020-3-11 23:14:57 来自手机APP | 显示全部楼层
刘欣 发表于 2020-03-11 20:35
我和我爹肌腱炎快两个月了,用上面的配方居然擦了一个星期不到就好了。

求具体哪个配方
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redapple 发表于 2022-10-11 21:30:26 来自手机APP | 显示全部楼层
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李晓婷 发表于 2022-10-14 23:12:42 来自手机APP | 显示全部楼层
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李晓婷 发表于 2022-10-17 01:24:30 来自手机APP | 显示全部楼层
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