一直以来，我对于自己的要求都是努力让自己变的包容 。即使有时候自己也很生气，但是也会强压下去，这样的结果是导致自己肝热和脾胃虚。但是有意思的是，我身边有个极要好的朋友，也是超级隐忍型，我甚至给她起外号叫做忍者神憋。我两是朝夕相处的，这样两个人每天在一起的结果就是，空气气压极低，人会觉得压抑，因为很多都隐忍在了心里。 最近，朋友病了，反应的症状是在呼吸道，心肺区。但是细把脉下来，其实是因为肝郁克住了脾胃，然后影响到了肺部问题的引发。其实我与她，不知道因为交流的问题争吵了多少次了，每次我都问她，你有什么心事告诉我，别让我去猜。但是答案始终是：我习惯不说了。那这次的代价就是喉咙发炎了，咳嗽和疼痛让她无法入睡。我调了几样精油，疏散肝胆脾胃，然后加强肺区。再用刮痧板疏通她的喉部和心肺区，过程中，一直在叫疼。其实在治疗的时候有多疼，也就是你曾经让自己多疼过。很快，痧点冒出来了，寒气居多些，她整个人轻松了很多，安然睡去。次日清晨起来，我问到她的状况，她说好了大半，只是喉咙部位还有些干痒和疼痛。有意思的是，她也就这样不继续问我下一步该怎么治疗，于是我也不说。到晚间，还是我忍不住，拿她的手把了一下脉，发现肝部的郁结还在。于是直接按摩床上按摩了，按摩的过程从开始的隐忍到最后她喊叫疼痛到嚎啕大哭然后最后安静。 事后，她的喉咙开始慢慢恢复了。然后，我告诉她，其实有很多话早点说出来，有些情绪宣泄出来，会对自己很有好处。但是，很多时候人与人之间就是这样的，有什么话放在心里隐忍不说久而久之会形成堆积的。其实，人和人之间只不过是各自的立场角度不同，冲突的不是人，是各自的角度。把自己心中所知所想，全部表达，才能让别人更了解你。很多人都说，这个时代人性越来越冷漠，其实不然。是太多的喧嚣吸引了人们的眼球，让人们在外部的世界流连忘返，忘了给一点时间与自己相处，忘了去看看自己的内心是什么样。 自己什么样的状态吸引来的自然是同频道的人，她也让我更加的去看清楚自己，敞开心扉，学会表达。我始终认为，个案的疗愈其实是取决于个案本人，治疗师能做的就是帮助个案看清楚自己的问题卡在那里，慢慢释放。更进一点的是，让他们学会观察自己的内心。然而在你引领别人的过程中，对自己也是一次很好的检验和洗礼，这就是我那么喜欢治疗的原因，对自身的提升帮助是很快的，也会在这个过程中学会感恩。 我们最后的和解是在茶香中，我教她怎么泡茶，在泡茶的过程中怎么去看自己的状态，如何在混乱纷杂中安静下来。果然，她变的越来越安静，慢慢的会学会观察自己的内心了。而我，将心中积压的一些都告诉她后，也越来越轻松了。所以写出来分享给大家，芳香精油是一个媒介，通过治疗的过程，让我们越来越看清楚自己的内心，让我们自己越来越平衡。
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