很多人认为湿疹就是过于潮湿才会得的，其实是当皮肤变得过于敏感时各类的过敏源，比如霉菌、花粉、尘埃、化学品、动物皮屑甚至某些食物牛奶或坚果类食品都有可能引起湿疹的发生，而长期接触 碱性洗涤产品（例如主妇们做家务时不得不用到的洗洁精等强力去油污产品）也会引发主妇手，也就是湿疹手。
湿疹可以发生在手部、面部以及身体躯干等部位，会令人感到持续性的瘙痒及疼痛，也可能变得极度红肿、干裂，甚至出血或水泡渗液。这种情况可考虑是缺脂引起的泛脂性湿疹，有医学资料认为湿疹是由于人体免疫系统过度反应引起的，它响应于变应原攻击。
湿疹往往会反复并且容易对治疗有抵抗性，特别是在使用类固醇（糖皮质激素）进行治疗时。使用类固醇药物治疗不宜长时间，只能用于暂时性缓解，因为它们可能会导致严重的副作用，例如皮肤变簿变脆，甚至骨质疏松，一旦停药可能会更严重的复发。所以国外的皮肤科医生也会建议患者寻找一个更自然，更温和的呵护方式。同时遵从治疗的依从性也非常重要，因为湿疹非常容易由于中途中断治疗而再次反复发作。
清洁手部后取适量的护手霜按摩手部皮肤，细心涂抹到指尖处减少倒刺的发生，加以按摩后带上一次性手套约10分钟后再取下来，每周一到两次的护理可以预护手部干燥倒刺。
饮食控制可以减轻湿疹的症状，比如已知的奶制品和小麦产品可能引起或加重湿疹，因此请避免鸡蛋，草莓，贝类，猪肉，橙汁，小麦，坚果，以及具有大量的防腐剂，如加工肉类和碳酸饮食的摄入。保湿皮肤的滋润减少接触各类清洁剂以及含有十二烷基硫酸钠（SLS）或十二烷基醚硫酸钠（SLES）的产品，它们可能会导致皮肤干燥进而加剧湿疹症状，建议使用氨基酸类的清洁产品，平衡皮肤的酸碱度。
天然植的精油的疗愈能力
以下几种精油在改善湿疹症状方面是较为有效的，尤其是那些具有cytophylactic(皮肤细胞恢复活力）属性的，例如意大利永久花、橙花、otto玫瑰、薰衣草、德国洋甘菊、蓝艾菊、金盏花、罗马洋甘菊等精油，都能有效对抗炎症，缓解瘙痒及疼痛红肿。特别是含有天蓝烃成分的罗马洋甘菊与德国洋甘菊精油具有非常棒的抗过敏作用.
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