精油常见的安全比例

精油的安全使用浓度是个比较复杂的问题，不同年龄，不同部位，不同目的和用到不同的精油都是有差异的。

如果你是新手，怎么办呢？
记住一个原则，刚开始使用浓度一低不宜高，在1%的浓度下使用，无论使用什么精油都是比较安全的。
列出常见精油使用建议浓度给大家作为参考

健康肌肤1.5%到2.5%
敏感肌肤建议0.25%到1%
油性皮肤可以略高一点，但最高还是建议在3%以内
如果是对应面部的一些局部问题，比如痘痘，痘印，可以用5%到10%的浓度进行局部的点涂。
身体的局部日常护理，比如按摩腿部帮助消水肿，瘦腿用于肩部放松，腹部消化等等比较适合的浓度3到5%

如果用于急症局部处理，或者是抗感染，比如说感冒，发烧，肌肉拉伤或者疲劳浓度可以用到10到15%，短期来用

一些身体的小伤口，比如烫伤，割伤，流血，部分精油可以直接纯精油上用于止血，抗感染，止痛，就是常常用在伤口的紧急处理情况下使用。

这篇文章内容记得紫金古竹写过，我当时还转发啦

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