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压力大头痛和偏头痛推荐的精油

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佰植沐香 发表于 2021-7-12 16:41:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
这一期来分享头部按摩的精油,现在人生活压力特别大,不但会影响睡眠的质量,也会引起头部的循环不畅,造成皮下水分停滞。按摩时头皮摸起来软软的。我曾经一个客户就是这样子,当时我还在美容院,每次给她按摩头时,她的头皮整个软软的,是典型的没有办法把体内的水分排除到体外。第二是生活节奏太快,没有办法去放松,按摩时,头皮是异常的紧绷,这两种情况都会造成头部的经络堵塞,从而引起油脂分泌旺盛,头皮屑、掉发甚至会头痛,偏头痛。调配一瓶头部按摩油,给头皮做个大扫除,让自己从头开始焕然一新。




身体讲究阴阳平衡,头顶的百会穴是诸阳的首穴,所有身体的阳经都在此交汇。所以它统领着身体的阳经,没事的时候可以多给它刮刮痧,或者是按按摩。但它还有另外的一个称呼,叫做阳中藏阴,因为身体的肝经也会上联到头部。肝胆互为表里,胆经分布于我们的头的两侧,也就是太阳穴附近,所以很多人的头痛和偏头痛与肝胆也是有关系的。用一些养肝的精油可以帮助气血上行,然后缓解头痛以及眩晕的情况。

推荐精油

马鞭草酮迷迭香精油维护肝胆功能的专家,不论是由于体质,压力,饮食或者是毒素引起的肝脏问题,都会造成情绪低迷。中国人说,肝是心灵之屋,马鞭草酮迷迭香可以去缓解肝脏引起的头痛,偏头痛,忧郁、以及身心疲惫的症状,滋补身心。促进细胞再生,平衡油脂的分泌。含有丰富的1.8桉油醇与乙酸芳樟酯缓解皮肤的发炎,增加头皮细胞的呼吸,减少掉发,并且增加头发的光泽,带来清爽的感受,是良好的大脑刺激剂。所以也被称为是记忆之草。
前期使用马鞭草迷迭香的浓度不易太高,大量会造成神经刺激而产生眩晕,同时怀孕以及癫痫患者慎用。

意大利永久花被称为是不凋零的花朵,生命力特别顽强,它珍贵的意大利酮化解头皮的堵塞、促进循环,帮助细胞再生。丰富的脂类对身心皆有止痛放松的功效,可以减轻甚至消除压力,有效的抚平因压力造成的头部的堵塞的颗粒、软化头皮、放松,促进健康细胞的再生。


真实薰衣草只有双向调节的疗效,既能振奋精神又能放松。能够使精疲力竭的人恢复精神,又能使压力重重的人镇静平缓,就在于它强大的平衡力量。让人在生理和心理上从极端状态得到平息,重新回到平衡。乙酸芳樟酯可以有效地调节各种神经地质,尤其是血清素的分泌,从而达到助眠,舒缓神经、止痛,提升幸福感。

德国洋甘菊精油,洋甘菊茶几乎无人不知,也是很多家庭必备的产品,尤其是治疗头痛的时候,洋甘菊往往能发挥它最大的功效,它含有丰富的抗过敏以及消炎的成分。头痛往往是经过堵塞而造成的发炎现象。洋甘菊精油可以有效地化解阻塞环节,头皮过敏,红肿、发炎的情况,促进伤口的愈合。

那把以上的精油可以和一号基础油调配成复配油,取适量按摩头皮,配合着头部的刮痧,效果会更好。当然我每一周都会给头皮或者是头发做一个油浴,效果是极佳的,能够深度地去放松,

2021年三伏天时间表:

初伏:2021年7月11日-7月20日

中伏:2021年7月21日-8月09日

末伏:2021年8月10日-8月19日

三伏天是祛湿排毒的好时机,现在祛湿事半功倍,小太阳精油祛湿排毒小专家。

转自公众号:佰植沐香


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佰植沐香
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光疗堂 发表于 2021-7-12 23:44:33 来自手机APP | 显示全部楼层
头皮软软的 是什么状态?
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老猫 发表于 2021-7-13 13:12:15 来自手机APP | 显示全部楼层
祛湿排毒正当时
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柳小满 发表于 2021-7-13 13:56:32 来自手机APP | 显示全部楼层
谢谢分享!
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金立芳 发表于 2021-7-13 14:51:12 来自手机APP | 显示全部楼层
薄荷缓解头疼效果不错
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安静的沙漠 发表于 2021-7-13 15:09:03 来自手机APP | 显示全部楼层
基础油配哪个呢?
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 楼主| 佰植沐香 发表于 2021-7-13 16:07:45 来自手机APP | 显示全部楼层

荷荷巴油,甜杏仁都可以
佰植沐香
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安静的沙漠 发表于 2021-7-14 11:36:01 来自手机APP | 显示全部楼层
     感谢您
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旺财 发表于 2021-7-20 17:26:10 来自手机APP | 显示全部楼层
请问头部按摩频率是一周一次最佳吗?如果是凝胶按摩可以频繁一点吗
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