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精油常见的安全比例

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小花
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佰植沐香 发表于 2020-11-26 10:24:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
精油的安全使用浓度是个比较复杂的问题,不同年龄,不同部位,不同目的和用到不同的精油都是有差异的。

如果你是新手,怎么办呢?
记住一个原则,刚开始使用浓度一低不宜高,在1%的浓度下使用,无论使用什么精油都是比较安全的。
列出常见精油使用建议浓度给大家作为参考

健康肌肤1.5%到2.5%
敏感肌肤建议0.25%到1%
油性皮肤可以略高一点,但最高还是建议在3%以内
如果是对应面部的一些局部问题,比如痘痘,痘印,可以用5%到10%的浓度进行局部的点涂。
身体的局部日常护理,比如按摩腿部帮助消水肿,瘦腿用于肩部放松,腹部消化等等比较适合的浓度3到5%

如果用于急症局部处理,或者是抗感染,比如说感冒,发烧,肌肉拉伤或者疲劳浓度可以用到10到15%,短期来用

一些身体的小伤口,比如烫伤,割伤,流血,部分精油可以直接纯精油上用于止血,抗感染,止痛,就是常常用在伤口的紧急处理情况下使用。





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小花
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Nora-m 发表于 2020-11-26 22:01:54 来自手机APP | 显示全部楼层
这篇文章内容记得紫金古竹写过,我当时还转发啦
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