【橙蕊原创】入芳疗坑几年，我仍坚持的几个小习惯

橙蕊 · 发表于 2021-1-25 22:09:51

本人为爱好者，非专业人士。仅为生活经验总结，不必认真

1.低浓度。
万年1%浓度，全身上下一视同仁。
一些玩家可能觉得这也太保守了吧，但这就是很个人的东西。
我天生对色声香味触法很敏感，大概因此，觉出对身体感官要珍惜使用的道理。
人玩着玩着会越来越追求刺激，门槛逐步提高，什么领域都是如此。
一开始粗茶淡饭也香喷喷，到最后满汉全席都食之无味。
1%基本是所有精油最佳的鉴赏浓度，觉得我太绝对吗？只要单方纯度足够，不需要高浓度。庭院里若有若无的花香、雨后淡淡的泥土气息、水果从表皮透出的熟透甜味都在无言中揭示了——少即是多。

2.相信感觉。
如果某种精油、某种植物油风很大，吹得你心动了，试试无妨。但别忘了问问自己，我感觉如何？
如果感觉很好，那么很幸运，一下子找到了喜欢的。
如果内心有个弱弱的声音（也可能很大声）说：我不喜欢。OK，请你一定、千万要听进去。
“大家都说好，可能是我自己的问题”为啥把别人的感受看得比你的感受高贵？
“可能是不习惯，用着总会喜欢的”勉强自己用完，相信我，你以后都不会想看见它了踩雷了，就当交学费咯，会不会养成不喜欢就扔的浪费习惯？正相反，我入东西越来越谨慎。
买之前做足功课，网络式搜索店铺，付钱前再三删减，只留下我绝对想要、踩雷也不后悔的。

3.专业人做专业事。
天然≠温和安全致敏性低，化妆品的安全等级划分不是想当然的。
化妆品品牌背后可能是生物工程公司、日化公司，而精油植物油背后可能是农场、香料公司、贸易公司。
对口专业都不一样，你说差别有多大？芳香疗法就是芳香疗法，行业跟行业是有壁的。
我的皮肤炎症最终还是挂了医院皮肤科治好的，遵医嘱，该吃药吃药，没什么特别，但就是有用。
自那之后我上脸的东西，药监局备案、美修成分表、品牌旗舰店，三个条件缺一不可。
就像有人怎么熬夜看手机依然视力5.1，有人只是看书写字就早早近视，我的肌肤不允许我折腾，就是这样。
好好运动吃饭睡觉、精简护肤出门打伞，世上所有的秘密都是免费的简单的。现代医学也好自然疗法也罢，各得其所而已。

持续更新中。