【头痛】用什么精油呢？

除了日常生活作息规律，饮食有度，尽量避免抽烟喝酒，并做适度合宜运动！当然，精油在处理头痛问题上也起至关重要作用！接下就是我的分享:

1.丁香花苞2滴+零陵香豆1滴+肉豆蔻1滴+甜罗勒1滴+梅耶薰衣草2滴+豆蔻1滴，调成复方纯精油，可以1-2滴纯油按摩头皮，也可以加入植物油(浓度5%-10%)，轻缓按摩肩斜方肌与全颈部


2.穗甘松2滴+高地薰衣草2滴+快乐鼠尾草1滴+花梨木1滴+阿拉伯茉莉1滴+绿桔2滴，调成复方纯精油，可以1-2滴纯油按摩头皮，也可加入植物油(浓度5%-10%)，轻缓按摩肩斜方肌与全颈部

3.芳香白珠8滴+姜10滴+鼠尾草4滴+高地迷迭香5滴+安息香3滴+荷荷巴油30ml,轻缓按摩肩斜方肌与全颈部

1.处方1和3，孕妇不宜
2.按摩避免力道过大或过于急躁

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方一是否过强

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善木源 发表于 2021-05-25 05:57
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你好，您说

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光疗堂 发表于 2021-05-24 23:34
方一是否过强

这个没有特固定，只是大概配方！主要因人而异，才是最合理的配方

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