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【头痛】用什么精油呢?

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囍田记 发表于 2021-5-24 22:03:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
除了日常生活作息规律,饮食有度,尽量避免抽烟喝酒,并做适度合宜运动!当然,精油在处理头痛问题上也起至关重要作用!接下就是我的分享:

1.丁香花苞2滴+零陵香豆1滴+肉豆蔻1滴+甜罗勒1滴+梅耶薰衣草2滴+豆蔻1滴,调成复方纯精油,可以1-2滴纯油按摩头皮,也可以加入植物油(浓度5%-10%),轻缓按摩肩斜方肌与全颈部


2.穗甘松2滴+高地薰衣草2滴+快乐鼠尾草1滴+花梨木1滴+阿拉伯茉莉1滴+绿桔2滴,调成复方纯精油,可以1-2滴纯油按摩头皮,也可加入植物油(浓度5%-10%),轻缓按摩肩斜方肌与全颈部

3.芳香白珠8滴+姜10滴+鼠尾草4滴+高地迷迭香5滴+安息香3滴+荷荷巴油30ml,轻缓按摩肩斜方肌与全颈部

1.处方1和3,孕妇不宜
2.按摩避免力道过大或过于急躁





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光疗堂 发表于 2021-5-24 23:34:00 来自手机APP | 显示全部楼层
方一是否过强
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善木源 发表于 2021-5-25 05:57:57 来自手机APP | 显示全部楼层
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 楼主| 囍田记 发表于 2021-5-25 06:11:55 来自手机APP | 显示全部楼层
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 楼主| 囍田记 发表于 2021-5-25 10:07:32 来自手机APP | 显示全部楼层

这个没有特固定,只是大概配方!主要因人而异,才是最合理的配方
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