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敏感、鼻塞,还在洗鼻子?简单1 招解决鼻塞,赶快学起来

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小花
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凝息chrissie 发表于 2019-9-6 15:41:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
9月,进入开学季,最高兴的莫过于家长了。周一开学,朋友圈里闪现着家长们的各种喜悦。

难怪有人说,在老师们快疯了的时候,开始放假;当家长们快疯了的时候,就要开学了!

开学这事儿,几家欢喜几家愁。学习好的孩子,家里一直没有松懈,孩子也一直站在学习成绩的巅峰之地。学习差一些的孩子,再经过一个假期之后,家长跟着孩子一起拼命,拼命写作业,拼命念书,拼命考试。

作为学习的辅助,各种补脑用品也开始跟上了,什么坚果补脑,脑白金补脑,睡觉时带睡眠机,休息时带视力修复器……商家出尽百宝,家长们也是挑花了眼睛。

可是有一件事,往往都是家长们忽略的——大脑缺氧。

大脑缺氧的原因很多。我最开始听到这个词的时候,第一个反应是新生儿大脑缺氧,会造成发育迟缓和脑性瘫痪。

而正常儿童的大脑缺氧,主要原因是儿童感冒、鼻炎、腺样体肥大等问题造成的鼻塞、打鼾。

大家都有过感冒的经历。鼻塞时,喘不上气,呼吸靠嘴巴;鼻子发痒,想打喷嚏又打不出来;眼睛不舒服,总想流眼泪;大脑懵懵的,感觉晕晕乎乎的。其实这些症状都是由呼吸道黏膜被感冒鼻病毒感染,诱发的感冒症状。

换季时,很多孩子刚开学就会出现鼻塞、鼻痒、眼睛不适、头脑不清醒,甚至耳痛,却又没有感冒的其他症状。家长会以为孩子是秋季上火,给孩子吃了一些清热解毒的药物,却不见好转。

孩子晚上睡不着,早上睡不醒;白天不停的揉眼、喘大气;晚上却憋气来回折腾。

有鼻炎经历的家庭,家里常备的设备就是洗鼻器了,比如某宝的儿童洗鼻器,竟然有2~3w+的付款量。这个数字确实是惊人的。

今天我就教给您一个不用洗鼻器就可以通鼻子,缓解鼻炎的小窍门。

这还要从我家二宝的问题说起。二宝是过敏体质,蛋白过敏,我是没招了,蛋白必须要吃,从幼年时就开始从饮食做脱敏,必须吃胆固醇和蛋白质。11个月时,突发急性双肺支气管性肺炎,被迫住院治疗。住院之后,医生却说,虽然X光片的情况比较重,但是听诊时,肺部渗出没有太多,因为孩子小,所以就输了一些化痰药。

肺炎逐渐好转了,因为小宝宝的鼻后漏的位置很宽大,出现了鼻炎,而后更是导致中耳炎。医生只有对症治疗,却对孩子的鼻塞没办法。

我主动要求出院,并且告诉医生,我有办法解决孩子的鼻塞和过多液体聚集在鼻后漏的问题。医生还特别问我,你不是用一些刺激性的东西吧,会伤害孩子的呼吸道黏膜。

我自然不会用过度刺激的东西,那是自己肚里跑出来的娃儿啊!

其实做法很简单,就是简单闻了个气味。

既然是呼吸道的问题,自然要从鼻子入手。鼻塞、流涕自然都是鼻腔黏膜的炎症反应,最简单直接的办法就是让过敏发炎的鼻腔黏膜,自己好转。那么只有直接进入鼻腔的东西才是最管用的。
有人说,那就一定要用滴鼻剂。药用滴鼻剂多数都有收缩黏膜的功效,长期使用下来,容易造成鼻腔黏膜萎缩,丧失嗅觉。

而我推荐的方式却是没有什么副作用的。

好了,我也不卖关子了——答案很简单——闻精油。

那么问题又来了?

闻什么精油?怎么闻才是安全有效的?

首先,精油是新鲜植物经过蒸汽蒸馏凝结的精华之精华,纯精油浓度是100%,气味也有一些刺激,肯定不适合小朋友直接去闻。每一种精油的作用不同,也不是随便闻个什么精油都有效果的。

对于鼻炎和感冒造成的鼻塞、流涕,精油的最佳选择是桃金娘科植物的精油,比如众所周知的茶树精油、澳大利亚名品蓝胶尤加利精油和澳洲尤加利精油、温和安全的绿花白千层精油、对感冒和鼻炎有奇效的香桃木精油等等。

对于没有精油经验的家长来说,我会推荐茶树精油。这款精油温和,百搭百用,是家庭必备、投资不亏的类型。

茶树精油,被大家熟知的是它抗痘痘的功效。其实它对抗痘痘是调节皮肤油脂分泌和抗炎杀菌,也是对症使用,面对不对症的情况,茶树精油宝宝也是无可奈何。不过这是茶树精油一个挺不起眼的功效,它还有大量的功能没有被发觉出来。

茶树的抗炎杀菌,可以用在身体多种问题上。比如说,口腔容易有溃疡、牙龈发炎等情况,可以用1滴茶树精油滴入500ml的水里,每天一小口漱口;女性炎症可以3-4滴茶树精油+10滴精油乳化剂调和放在盆里泡浴;脱发、头发油,亦可以每天在4泵洗发水里加入1滴茶树精油调匀洗发。

孩子晚上会因为各种原因鼻子堵,除了将鼻腔中的硬痂取出之外,可以在纸巾上滴1滴茶树精油,把纸巾塞到孩子枕下,就会让鼻塞的孩子睡个好觉。大年龄(6-12岁)的孩子可以直接滴在枕头边上1滴茶树精油,既可以通鼻子,又可以让孩子放松的睡个好觉。

当感冒或者喉咙发炎时,可以用手指在茶树精油瓶口抹一下,然后涂抹到喉咙处,在15分钟内就可以缓解喉咙痛。烟酒造成的喉咙不舒服,也可以这么做,这样就不会耽误第二天早上开会或者演讲了。

很多人觉得茶树精油有种药味,气味并不刺激,即便开始不太适应,但是不至于完全抗拒。只要从少量开始,有鼻塞流涕、喉咙痛等症状时使用,在症状缓解之后就停用。使用时,要多喝水,帮助身体代谢,达到身体完全恢复的目的。











茶树02.jpeg




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紫金古竹 发表于 2019-9-7 21:35:50 来自手机APP | 显示全部楼层
桉油樟(罗文莎叶)也很不错,氧化物的成分可以化痰,同时抗病毒能力数一数二,很适合对应呼吸系统问题。
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 楼主| 凝息chrissie 发表于 2019-9-8 11:38:51 | 显示全部楼层
看儿童年龄和问题来源可以选择不同精油的,手足口用罗文莎叶辅助治疗可以避免外用免疫制剂,香桃木辅助治疗支气管感染也很好用
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sally2019 发表于 2019-9-10 21:49:47 来自手机APP | 显示全部楼层
这些精油都可以在纸上滴一滴放枕头下吗?3岁娃鼻炎,晚上咳嗽有痰音。腺样体肥大,一直再喷药。
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汪MeiMei 发表于 2020-1-14 23:34:21 来自手机APP | 显示全部楼层
请问二宝是闻的什么啊?
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雨欣妈 发表于 2020-1-19 23:09:26 来自手机APP | 显示全部楼层
尤加利精油,柠檬精油,雪松精油都对鼻炎很友好
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老猫 发表于 2020-12-4 22:03:02 来自手机APP | 显示全部楼层
茶树真的很多用途
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Nora-m 发表于 2020-12-17 18:35:18 来自手机APP | 显示全部楼层
晚上我也给儿子试试
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cottonwhite 发表于 2021-2-3 10:41:03 来自手机APP | 显示全部楼层
茶树,我女儿鼻塞就会自觉的让我帮忙她熏香
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lxm 发表于 2021-2-3 11:34:37 来自手机APP | 显示全部楼层
受用了,试试,正塞得紧
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(¬_¬ 发表于 2021-2-3 11:47:17 来自手机APP | 显示全部楼层
从学习说到鼻塞,人才
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上仙上仙 发表于 2021-2-3 15:38:49 | 显示全部楼层
其实真的没什么用,茶树罗文莎叶,到澳洲尤加利,史密斯尤加利,蓝胶尤加利,土木香精油,土木香纯露,鼻炎这个事情,我都快放弃了。
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