几款适合冬天的精油

最近寒流频频，昨晚赶ppt弄到了凌晨3点，结果手脚冻的冰凉（这是南京吗？）今天补了会儿觉，结果鼻子居然冻的凉凉的果然是冬天到了呀！

今天小雪节气，我们一起来看几款适合冬天的精油，让我们没有暖气的孩纸们也能舒适的度过寒冬

薰衣草精油

相信大家对薰衣草的功效已经再熟悉不过了。它的用途很广，有显著的抗炎、舒缓情绪和缓解神经紧张的功效。可以用开按摩肩颈来缓解肌肉酸痛，同时还可以促进血液循环。

迷迭香精油

迷迭香精油也是一款万能精油，它的气味使人愉悦，同时也是强效的止痛剂，可缓解关节炎，还有助于紧实肌肤、改善浮肿、促进头发生长和排毒。

黑胡椒精油

黑胡椒精油可缓解肌肉酸痛，它的气味温暖且有点辛辣，通过按摩可促进血液循环，改善手脚冰冷。

姜精油

用姜精油按摩，可以改善四肢僵硬和关节炎，大大缓解疼痛。

牛至精油

牛至精油带有辛辣气味，可以拿来做为呼吸道感染的杀菌剂，还可以防腐、祛痰，可以镇静过度抑郁的神经，放松并帮助改善失眠症状。

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好精油都很棒哦

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