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每个人都想拥有漂亮的头发，无论是男人还是女人。然而，脱发在两性中都很常见，导致头发变薄，看起来没有吸引力。学习如何用自然疗法增加头发的数量，减少脱发现象，找到合适的增发剂会给你带来巨大的改变。
美国脱发协会（The American Hair Loss Association）告诉我们，一个发育中的胎儿到了22周，所有的毛囊就已经形成了，身体上大约有500万个毛囊！头部就占有100万个，包括头皮上10万个毛囊。
由于在我们生命的过程中不再产生新的毛囊，也就是说，我们人类在胎儿期形成时的毛囊数量就是我们一生中最多的毛囊数量。大多数人会注意到，从童年到成年头发的密度会而逐渐降低。这是因为我们的头皮的面积会随着成长而逐渐扩大。
一些导致脱发的因素：
体力压力
情绪压力
荷尔蒙失衡
甲状腺疾病
接触有毒物质
重要的维生素和矿物质不足
过敏
市场上的产品使用不当
遗传
当我们的头发变稀薄时...
当我们的头发日渐稀薄时意味着什么？头发脱落，也就是脱发。通常，新一根头发从同一个毛囊开始生长，但如果DHT（导致毛囊收缩的雄性激素）很高，毛发生长就会减少。
对男性来说，发际线逐渐后退，最后形成秃顶。对女性来说脱发的特征是头顶中心处头发逐渐变得稀薄。这也被称为雄性激素性脱发。（对，你没看错，女性体内也有雄性激素，面临压力等因素时，体内的雄性激素分泌也会增加，头皮的皮脂腺分泌过多，导致脱发）
不过，也有一些补救措施，你可以用一些防脱发的自然疗法来使头发增多。它不仅能帮你延缓脱发时间，并防止脱发，还能帮你省很多钱！你可以马上开始做这些事情，比如:
改变生活方式，减少压力
饮食的改善
经常使用某些增发的天然疗法，例如：精油
有三种精油可以帮助增发
迷迭香精油是促进头发生长的最佳精油之一，它会帮助增发。迷迭香油被认为能促进细胞新陈代谢，并刺激头发生长。
雪松精油可以通过增加头皮的血液循环来刺激毛囊，这可以促进头发生长和减缓脱发！雪松精油也可以辅助治疗各种类型的脱发。
快乐鼠尾草精油有助于平衡头皮油脂。快乐鼠尾草有一些与迷迭香相似的特性，因为它能提高细胞的新陈代谢。此外，与快乐鼠尾草植物中发现的一些好处相似，它具有平衡激素的特性。
自己动手调配增发剂
这是一种很好的增发剂，它结合了这三种精油的有效成分，来试试！以下是调配方法：
成分配方｜使用方法
1½盎司（约40毫升）荷荷芭油
1½盎司（约40毫升）葡萄籽油
30滴纯雪松精油
30滴纯迷迭香精油
30滴纯快乐鼠尾草精油
将荷荷巴油和葡萄籽油（或椰子油）放在茶色玻璃喷瓶里，按比例加入雪松、迷迭香和快乐鼠尾草。
将盖子盖紧后，用力摇匀。
如果没有以上两种基础油，可以用分馏椰子油80～100毫升代替。也可以先调一个30毫升喷瓶，加上述三种精油各15滴，剩余空间填满椰子油，摇匀备用。
使用方法:
每天或每周3次，取适量在干的或湿的头发或头皮上进行按摩。
保留至少20分钟，或在睡前涂抹并按摩，保持一整晚。
如果你担心弄脏你的枕套或床单，可以带上浴帽或铺上毛巾。第二天早上可以像往常一样，用洗发水洗净即可。
来源：https://draxe.com/beauty/hair-thickener/
作者：Dr. Axe
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