夏日美足—DIY磨砂膏

坂田明 · 发表于 2019-12-9 10:36:32

美足磨砂膏制作流程

对那些工作需要站一整天的人来说，会常常抱怨腿脚的疲惫和疼痛。我最喜欢的足部护理方法之一就是通过温和的方式去角质，也就是足部磨砂。其实在海滩上散步就可以做到这一点，但我们大多数人并不容易实现经常在海滩上散步，所以自制足部磨砂膏去死皮是一种很好的选择。

你可能想知道具体是如何制作的吧？推荐这款DIY去角质足部磨砂配方，相信会让您立刻感受到放松和清爽。

首先，把准备好的海盐倒入玻璃碗里，再加入橄榄油和椰子油。用勺子搅拌混合。橄榄油具有抗炎特性，它也是一种抗氧化剂，提供维生素E，还有保湿作用。椰子油是抗微生物的，并具有惊人的愈合性能，同时也能使皮肤保湿。

接下来，加入精油。茶树精油对护理皮肤非常有效！它有抗炎和抗菌的作用，它还能有效去除脚臭。薄荷精油对脚臭也有帮助，此外，它还能舒缓神经，有助于放松脚部所有的肌肉。薰衣草精油会让你有更深的放松感，同时有助于缓解疼痛。把以上所有的材料充分均匀混合。

如果一次没有用完，请将剩余的混合物倒入存储罐子里并盖紧。存放在阴凉的地方，便于保存。也可以把它放在冰箱里，最好贴上制作日期的标签。

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【准备材料】（多次量）
陶瓷或玻璃碗一个
搅拌勺子一个
可密封的玻璃罐一个
1杯海盐（约200克）
1汤匙橄榄油（约30克）
2汤匙椰子油（约60克）
5滴茶树精油
5滴薄荷精油
5滴薰衣草精油

总结｜制作流程：
先在一个碗里，加入海盐，橄榄油和椰子油，均匀混合。
再滴入精油，充分混合。
转移到一个紧密盖子的罐子或玻璃瓶。
存放在阴凉黑暗的地方或者是冰箱内。

美足磨砂膏-使用方法：

使用时，为了避免细菌进入磨砂膏瓶子，用勺子将磨砂膏盛出适量，放入手中，然后均匀涂抹在你的脚上（甚至同时涂抹脚踝和小腿）。

尽量不要将勺子浸入容器中，以免细菌滋生，因为没有添加防腐剂。为了避免磨砂膏滴漏在地板上，你可以在浴缸和淋浴房中找个舒适的位置做足部护理，确保你坐下来放松即可。为了发挥磨砂膏最大优势，涂抹后请保持10～15分钟，保持放松状态。

时间到了，用温水冲洗干净，然后轻轻拍干。你可能会感觉到薄荷的清凉。完美！最后涂上身体润肤霜，晾干即可。

切记，如果你的皮肤干裂或脱皮严重的话，请先和你的医生说明情况，因为可能会有更严重的问题。但是在大多数情况下，轻柔按摩脚部，可以让你感觉舒适、放松，是一种极好的减压方法，还可以使你的脚清爽光滑，更有吸引力。

当然，你可以去店里做足疗，但费用会很高。在家DIY给自己做足疗经济又实用。最重要的是，你清楚这配方中是健康有益的成分，可以避免商业产品中常见的人造化学物质。

来源：draxe.com/beauty/exfoliating-foot-scrub-peppermint-tea-tree-oil-lavender/
作者：Kyra Oliver