冬日精油泡脚配方小集！

冬天寒风凛冽，最幸福莫过于晚上一盆超暖和的热水泡个美滋滋的热水脚啦～下面是我自己总结出来的一些精油泡脚的按摩油配方！泡脚+按摩，芳香满生活～（还挺押韵蛤）～有些失败的就过滤掉啦，话不多说直接上配方：


按5ml葡萄籽油：
1，2D欧白芷根 + 2D岩兰草
固本培元 补气助眠
草药味，适合气虚疲乏之人使用，帮助安眠，恢复状态
用后感：味道让人很安心，因为像中药里面的甘草味，一闻就知道有内容蛤！泡的时候感觉热气和甜甜的药力顺着脚往上走，颇有药浴的感觉哈哈～

2，2D天竺葵 + 2D玫瑰草
循环血液 强化皮肤
花香味，适合日常养护，增加皮肤弹性，芳香享受
用后感：这款的味道就很甜美淑女啦，一看就是适合我们这种妙龄仙女的按摩油～天竺葵有助于促进足部血液循环，好闻+ 好用=盘它！


10ml葡萄籽油：
1，2D薰衣草+ 1D茶树+ 2D柠檬
家具常备 舒缓情绪
味道舒适，舒缓放松和杀菌，均为常用精油～
用后感：入坑的时候因为手里精油不多，就查书用手里仅有的精油按照这个配方来了一管，其实别看精油都很常见，效果不输其他珍贵精油的哦！

2，4D姜+ 2D欧洲赤松+2D黑胡椒
强劲温度 拒绝寒冷
辛辣味，适合手脚冰凉的体寒之人，暖身暖心
用后感：像我这种没到冬天就穿秋裤的冰手冰脚一族，这个油真是暖身利器啊，晚上睡觉手脚都在一直发烫～

3，4D柠檬香茅+ 4D欧薄荷
唤醒双足 缓解酸痛
味清爽，适合逛完街或运动量大后麻木，酸痛的双足
用后感：这个没经常用，就上次突发奇想去跑完步后感觉双足废了…于是查到这款配方，加上按摩，感觉好得快很多～味道有些冲，个人不太喜欢，但架不住效果好啊！

哈哈这么多配方，总有一款适合你！冬天最不可缺少的就是泡脚环节，小小精油大大能量，暖冬养身精油泡脚小分队，欢迎大家加入！

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我是葡萄籽基底油，脚沾湿，按摩几下吸收，再泡

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喵喵拜托你继续记录好用的配方哈，我也在天天泡脚，最近一次的配方是广藿香+天竺葵+姜，加分散剂滴到桶里（我懒不高兴按摩）

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ClareHu 发表于 2019-12-29 08:35
喵喵拜托你继续记录好用的配方哈，我也在天天泡脚，最近一次的配方是广藿香+天竺葵+姜，加分散剂滴到桶里（我懒不高兴按摩）

感谢支持！～回头我试试你的配方（从没用广藿香泡过脚…），或许过几个月还可以出个续集？

Zorna 发表于 2019-12-25 22:27
啾咪，那我按摩完直接泡脚就好了吧？谢谢你呀

嗯嗯完全没有问题

是先按摩再泡？还是泡完按摩？按摩多久呀

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ClareHu 发表于 2019-12-25 06:57
是先按摩再泡？还是泡完按摩？按摩多久呀

我是泡一会脚热了然后再拿出来按摩一下，大概5、6分钟吧，然后加点热水接着泡，感觉可以按自己喜好，如果想留一些油保护也可以泡完再按～

先按摩后泡脚吗？

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收藏了。

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华尔兹 发表于 2019-12-25 11:03
先按摩后泡脚吗？

我觉得都可以～因为泡完要睡觉了不希望那么油才按摩完又泡了会，想保留油在脚上的话也可以泡完再按哦～

elaun 发表于 2019-12-25 11:03
我是葡萄籽基底油，脚沾湿，按摩几下吸收，再泡

哈哈差不多～感觉按摩完泡脚特别幸福

楼主可以说一下怎么用吗？是滴几滴按摩脚底然后再泡脚，还是滴到泡脚桶里？

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Zorna 发表于 2019-12-25 13:11
楼主可以说一下怎么用吗？是滴几滴按摩脚底然后再泡脚，还是滴到泡脚桶里？

因为已经用葡萄籽油稀释过了，直接滴在脚上按摩效果更好哦～浓度大概4-5%，可以直接接触皮肤的

喵喵呜呜咔咔 发表于 2019-12-25 14:44
因为已经用葡萄籽油稀释过了，直接滴在脚上按摩效果更好哦～浓度大概4-5%，可以直接接触皮肤的

啾咪，那我按摩完直接泡脚就好了吧？谢谢你呀

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我一直苦恼泡脚以后桶桶不好洗

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青萝 发表于 2019-12-31 13:08
我一直苦恼泡脚以后桶桶不好洗

确实存在这个问题，我每次也都要用肥皂水洗

感谢分享

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加生姜暖体的泡脚配方夏天可以用吗？有没有季节限制

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小朵儿 发表于 2020-03-23 00:15
加生姜暖体的泡脚配方夏天可以用吗？有没有季节限制

当然没有啦，我甚至觉得夏天空调房里的我更需要姜来泡jio。都可以用，看需求，也就是效果好些和效果没那么明显的区别，没有限制的

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好贴！  用精油调和这样的方式来泡脚， 第一次看到，一定得试试。

Amilie 发表于 2020-11-05 09:41
好贴！  用精油调和这样的方式来泡脚， 第一次看到，一定得试试。

谢谢，我现在也还在用这种方法泡脚呢！估计今年再出个续集

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请问4D姜+ 2D欧洲赤松+2D黑胡椒，可以换成4D姜+ 2D欧洲赤松+2D山鸡椒吗？

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ClareHu 发表于 2019-12-29 08:35
喵喵拜托你继续记录好用的配方哈，我也在天天泡脚，最近一次的配方是广藿香+天竺葵+姜，加分散剂滴到桶里（我懒不高兴按摩）

加一種柑橘類，味道會搭一點

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我是湿寒体质 用黑胡椒试试

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这个动图太魔性了

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配方太好了，收藏了

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