精油料理：吃干抹净的完整步骤

光疗堂 · 发表于 2020-9-16 14:52:23

别误会！精油不可以吃！
但我们可以把珍贵食材的料理方法，原样照搬到精油的使用过程。

一. 购买前，做足功课
菜市场两块钱一斤的青菜可以随便买，但如果需要购买每50g三百块的海参鱼胶，下单前可就得做足功课：为什么要买，选择什么等级哪个产地的产品，在哪里买最靠谱且划算，买回来该怎么料理，一次买多少才够用且不浪费，等等等等。精油也是此理。
小小的一瓶精油是大量植物提取出的精华，不但价格高而且成分优秀，对待这样的商品不妨多存一些敬畏之心，且一定要保持清醒的头脑，不是什么流行什么打折就买啥，一定要根据自己的需求谨慎下单。不同产地的精油有时候功效也不同，下单时还请再三确认拉丁名、主成分、产地符合自己的需求。

二. 到手后，先少量试用
（此处省略了一点：到手后要再次确认精油的拉丁名和主成分与自己的需求相吻合。）
有经验的厨师在收到食材之后，会以自己的标准对食材的品质打分，并抽取少许食材验证自己的判断。
收到精油后，第一步是嗅吸闻香。如果是第一次接触此款精油，可尽快在头脑中建立气味-名称的关联。如果曾经使用过此款精油，可借此机会再次确认精油的品质。
第二步则是滴出少许稀释后在皮肤上小面积涂抹，以确认自己对该精油无过敏反应。这一步也很重要，因为过敏的发生往往出人意料，即便是接触曾经使用过的精油，使用者也可能突然过敏。

三. 正式使用过程中的注意事项
黄金珠宝往往被珍而重之地存放在保险箱中，昂贵的食材应该被装进密封袋以合适的温湿度保存，精油既昂贵又有生物活dú性，更应保存在安稳适宜的环境中，避开潮湿、阳光直射、灰尘以及幼小生物的触碰。为了便于管理，建议在每瓶精油侧面贴一张便利签，注明开瓶日期和有效期。
此外，由于精油是有效成分极为浓缩的溶液，使用时请务必遵循相关指导，将用量控制在安全剂量之内，宁少勿多。
至于精油的具体使用方法，那就是自由发挥的艺术咯。你可以用精油香薰、把它滴入油中做护理、加入浴缸中泡澡、滴在纸片上做驱虫剂等等。我个人最偏爱的用法是稀释在基础油中，再加入适量乳化剂制成沐浴油，然后用它来做SPA，妈妈再也不用担心我的基础油用不完啦！

四. 即将用尽的精油…
盛筵将尽。享用完牛排之后，西方人会用面包片擦掉盘子里的酱汁，然后吃掉这块美味的面包。KFC也有名为“吮指原味鸡”的招牌产品。节约永远是美德。由于精油瓶本身的特殊规格及设计，瓶子里总会残余一点倒不出来的液体，那么该怎么把它用掉呢？
我的办法是：拔掉精油内塞，向瓶子里加入酒精，充分摇晃之后，插入一根香薰条，就得到一瓶mini精油香薰！这个过程可以反复数次，直到酒精已经把精油瓶内壁清洁得干干净净为止。而且我还会另找一个密闭容器，放入精油内塞，倒入酒精，充分浸泡出内塞上附着的精油。不用说，这瓶酒精溶液也是香薰液的完美材料！
当然，对于那些非常昂贵的精油，你也可以在拔掉内塞之后，向精油瓶中加入基础油，然后盖上盖子静置24小时，即得到一份浓度较低的复方精油。这个方法适用于玫瑰精油、岩玫瑰精油等昂贵或者粘稠的精油，这时你一定能体会到什么叫做“滴滴香浓意犹未尽”！
此外，对于那些你购买失误却又无法退货的精油，或者是已经失去你的青眼而沦为累赘的无辜精油，我再附赠一个有点败家的处理办法（送给我可以吗），那就是把精油加入基础油中做按摩油！这是一个快速消耗精油和基础油的好办法，甚至精油浓度稍高也可以（但需要相应减少按摩时间），你的皮肤一定会爱上这套大餐的！你可以做全身的精油按摩，也可以针对局部（如手足、双腿、背部、面部等）做区域性密集护理。你可以自行使用按摩油做抚触、刮痧，也可以到美容院请专业的按摩师给你按摩。

到这一步本精油料理指南就结束啦，想对着所有读完的人说一句Bon appetite！一直以来我都非常喜欢在小香网阅读诸位的精油使用心得，也很期待有人能把自己不喜欢的精油寄给我hhhhh～

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五行缺钱 · 发表于 2021-1-31 12:46:55

我觉得我买的每一样精油的气味我都爱，听到论坛有人说什么精油不好闻，然后我忍不住就会打开这款闻一下，咦还不错哎，所以我喜欢你扩号里的（送给我可以吗）

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光疗堂 · 发表于 2020-10-31 20:58:54

詹姣妍发表于 2020-10-06 02:07
精油是全都不能吃吗？小香家有机种植的可以吃哦，多特瑞家有食品添加剂的也能吃哦。

精油是不可以吃的会造成急性肾衰竭。如果我把精油稀释十倍之后再原价卖给你告诉你这样的精油特别好可以口服那我的名字就叫多家。

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媮籽酱 · 发表于 2020-9-16 17:12:54

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年轻的周 · 发表于 2020-9-17 22:27:18

很多小白买了精油不去用，落满灰尘放几年过期，那真是太可惜了。还有的是懒，买了精油不去用

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光疗堂 · 发表于 2020-9-18 11:16:00

年轻的周发表于 2020-09-17 22:27
很多小白买了精油不去用，落满灰尘放几年过期，那真是太可惜了。还有的是懒，买了精油不去用

精油的气味很多中国人接受不了

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詹姣妍 · 发表于 2020-10-6 02:07:07

精油是全都不能吃吗？小香家有机种植的可以吃哦，多特瑞家有食品添加剂的也能吃哦。

星宿 · 发表于 2020-10-29 18:56:20

作为小白最开始闻好难闻，最后觉得越闻越好闻

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光疗堂 · 发表于 2020-10-31 20:57:24

星宿发表于 2020-10-29 18:56
作为小白最开始闻好难闻，最后觉得越闻越好闻

嗯嗯很多精油都是越用越觉得好闻～

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詹姣妍 · 发表于 2020-11-1 01:32:13

光疗堂发表于 2020-10-31 20:58
精油是不可以吃的会造成急性肾衰竭。如果我把精油稀释十倍之后再原价卖给你告诉你这样的精油特别好可以口服那我的名字就叫多家。

那小香家的，有机种植的能吃，这个又怎样理解呢？

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光疗堂 · 发表于 2020-11-1 14:37:49

詹姣妍发表于 2020-11-01 01:32
那小香家的，有机种植的能吃，这个又怎样理解呢？

如果你是在医生/富有经验也能对你负责的芳疗师的指导下服用那是可以的。但是隔着网络我只能把话说死了：精油不可服用。
站长有时候会把姜精油、罗勒精油之类的食物精油用在汤里调味这和服用精油是很不一样的。调味的时候精油用量很少一大锅汤只加几滴而且是在煮沸的时候加入的精油一部分挥发了一部分留在汤里而吃饭的时候一般也不会喝一大锅汤因此真正吃下去的精油有限。这个和直接服用精油区别是很大的。

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