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【爱分享】精油减肥是最安全、最有效的减肥方法

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金立芳 发表于 2021-7-6 08:43:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天到了,衣服穿的少了,肉露的多了,有的朋友意识到必须要减肥了,问我精油能减肥吗?我说当然可以啦!精油可是最安全的减肥方法呀!

(1)、外用不口服,安全更方便。精油减肥外用涂抹,不油不腻,皮肤易吸收,不经过肠胃,不过敏,不含激素,无副作用,安全减肥100%
(2)、燃脂还补水,皮肤更滑嫩。
(3)、抹瘦腰腹臀,定向减得准。针对身体腰、腹、臀等易肥部位,定向减肥,肚子鼓抹独自,大腿粗抹大腿,想瘦哪就瘦哪!
(4)、美体效果好,减后不反弹。精油减肥能刺激弹性纤维生长,在肌肤细胞基地形成脂肪隔离层,从而防止赘肉再生长,大吃大喝也不反弹!
(5)、塑身添活力,不留橘皮纹。精油减肥在体内燃烧脂肪,产生能量物质ATP,补充体力精力,减肥同时还能收紧肌肤。

精油减肥小方法:

洗澡时可调配葡萄柚、丝柏、生姜、天竺葵等各20滴并加入适置的椰子油(也可选择不加椰子油),一起装入空瓶中这样就是一瓶很好用的瘦身综合精华精油,并于洗澡时搭配沐浴乳,或沐浴的香皂并涂抹于欲瘦身的肥胖部位按摩搓揉,每天洗澡使用精油洗澡按摩能更快达到理想目标!

洗净擦干身体后,涂抹加了椰子油的瘦身综合精华精油,或是搭配舒活护手润肤乳抹在欲瘦身的肥胖部位。

每个人的体质及脂肪生成与分解累积程度不同,务必要有耐心 持之以恒,连续使用3个月,必能见其不同程度之成效。

精油减肥推荐配方:椰子油(10毫升)+柠檬精油(3滴)+葡萄柚精油(2滴)+天竺葵精油(2滴),混合之后进行按摩动作。

柠檬精油是循环系统的绝佳补药,使血液畅通,同时对蜂窝组织炎也有相当大之助益。葡萄柚精油能刺激淋巴腺,滋养组织细胞,帮助液体流动。天竺葵精油可以强化循环系统,使循环更畅通,并刺激淋巴系统,达到排除废弃物的目的。

燃烧脂肪是需要热量的,在这个过程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要尽量快,力度适中,才能起到明显的效果。

推荐使用精油:椰子油(15毫升)+肉桂精油(3滴)+生姜精油(1滴)+天竺葵精油(2滴)+葡萄柚精油(2滴)

葡萄柚精油通过刺激胆汁分泌,以达到消化脂肪的目的。天竺葵精油可以强化循环系统,使循环更畅通,并刺激淋巴系统,达到排除废弃物的目的。姜精油可以改善血液中过高之胆固醇,而达到消耗脂肪之效果。肉桂精油可令循环系统畅通,以利能量之转换。

长期缺乏运动,造成数千万条肌纤维体积慢慢缩小,在缩小过程中,包围在肌纤维外的肌纤维膜的韧度也开始松垮,以致皮肤产生松驰现象。

精油减肥紧实肌肤推荐精油:迷迭香精油、甜罗勒精油、肉桂精油

当然这些精油在配比时也是少不了基础油的。使用椰子油或者其他基础油,用量在10-15ml。

推荐配方:椰子油(15毫升)+迷迭香精油(3滴)+罗勒精油(2滴)+肉桂精油(3滴)

迷迭香精油可使肌肤紧实,使松弛的肌肤变得有弹性。罗勒精油可令肌肤光滑、细致,对下垂、松垮之肌肤,有紧实之功效。肉桂精油对肌肤有温和之收敛效果,能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的,对全身的肌肉有紧实调理的效果。这三种精油都具有很好的紧实作用,对于皮肤松松垮垮的朋友来说,在精油减肥过程中,它们一定是你的圣品!





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