\芳香百科/葡萄柚精油能减脂？减肥？

减肥一直是人们关注的话题，而葡萄柚精油作为一种常见的减肥方法备受推崇。

有些芳香疗法治疗师可能会告诉你，葡萄柚精油能够减脂、减肥。但其实葡萄柚精油并不能直接消除或排除掉脂肪，而是提升体内脂肪代谢的能力。

通过把纤维组织里一直没有被利用，堆积如山的脂质废物打散、疏通，再经过淋巴循环排出体外。

用葡萄柚精油搭配身体的减脂按摩后。并不会让我们的体重减轻，而是在废物废水排出体外后，减少尺寸，让身体变得更紧致和轻盈。

利用葡萄柚精油进行消水肿、对抗蜂窝组织炎的最好方法是按摩。因为按摩本身就能透过表皮的生热促进血液循环。

* 杜松能利尿、帮助肝脏代谢；
* 柠檬拥有完美的净化血液和柔软血管壁的能力；
* 迷迭香能促进肌肉的收缩运动、帮助代谢和体液循环。
*如果有睡眠问题，可以将迷迭香替换成丝柏哦～

想要用葡萄柚去除水中的话，推荐尝试一下这些精油组合，为自己的减肥之旅添一份健康的动力！

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