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在芳疗中有个玩法或者是闻香识心灵的方法就是香气抓周，让个案通过自己的判断自行选择自己喜欢的味道的精油。然而这在于网络沟通中是比较难以做到的，有个老顾客朋友Y姑娘脸上的痘痘反反复复，之前也是各种看医用药，效果均不明显，在使用芳疗时候亦是反反复复,困惑种种。我非常能理解，因为彼此的沟通和信任，我帮她尝试调配了一套精油小样，让她进行香气抓周和反馈。
帮助Y姑娘调配的闻香小样，让其进行闻香认知自我内心。我的理解是天然的植物香气通过嗅闻，进入大脑的边缘系统，从而产生一系列的化学作用，对心理层面产生潜移默化的影响。植物的香气帮助人修真自我的界定，从而获得内心的稳定感，稳定感增强了，内心的冲突就相对减少，人的心理状态会趋于稳定。表现出来的不仅仅是情绪上的平衡，也会让肌肤获得稳定的感觉，减少肌肤的反复型痘痘。我相信身心灵是相互平衡和作用的。
Y姑娘从这七款精油小样里，通过三天的闻香，对比感觉，最后选出了其中三款。从前后沟通的信息来看，这三款正是代表她当下的生活和情绪状态。她需要能灵活和细腻的对待工作中的事情，来处理工作带給她的压力，也需要安稳的支撑力和温暖的感受。
在不少书中，每种精油都会被赋予其心理影响功效，然而每个芳疗师在自己的积累中对各个精油都有不同的解读。比如我不喜欢把玫瑰天竺葵说成是“穷人的玫瑰”，没有哪种精油是别人的替补，不论价格如何，也一样有人会告诉我说她觉得玫瑰天竺葵不是玫瑰的香气，而是小时候喝过的汽水味道。所以我相信不同的香气理解层面下，每个人的解读都不会和书中一模一样。最后把这个香气的选择权交给到客人手中，或许也正切合了对方的心境。
然而这样的闻香一定能有多少的效果？我也坦诚告知，即使去做心理咨询，咨询师不会承诺在三五次之后你如获新生；即使去各大三甲医院皮肤科，医师也不会承诺你一劳永逸不再复发；即使找老中医调配传统中药，中医师也无法给你满意的承诺。
不过，我相信在皮肤和心理同时作用的情况下，对于肌肤的帮助会更大一些。Y姑娘基于对我的信任，表示愿意一试，即使没有明显效果也能理解我——这对于芳疗师来说是莫大的鼓励。在没有巨大压力的情况下，芳疗师反而可以安心的按照自己的思路去进行调配，效果往往事半功倍。非常感谢！
其实昨晚我是在外学习的，回来的路上我在想为什么我会觉得芳疗的闻香是有效果的？目前没有非常完整的成分型分析来表明精油能作用于生心里层面的影响，只有少数的化学成分的分析中会带到对于神经系统的影响。
现实中，有不少个案都能感觉到精油带来的心理和情绪的变化，比如我曾经做过的蓝莲花的客人体验活动反馈。是不是有更好的方法能来搭建皮肤与心理方面的桥梁？各个芳疗派系对于心理和护肤的精油用法和看法均不完全一致，如何针对不同人进行灵活运用？……
我想的很多，有些问题也无答案，但我想在芳疗学习中，积累的过程是一步步的达成，用心对待每一个信任与有求助的顾客朋友，每一个不完善的地方都会通过自己的努力去改变。感谢这过程中我收获的所有理解和支持。
-------------------------------------------------------- 作者: 纯氧呼吸。 2006年与芳疗结缘，至今2000多名个案积累，研习英系、美系、法系、德系等各个派系芳疗。同时学习心理学、营养学和传统中医等。现为英国IFA和美国NAHA国际认证芳疗师，NAHA、IFA、德系芳疗协会会员，以及贝曲花精治疗师、国家二级营养师。
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你花的都是冤枉钱。
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