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痘痘这个问题现今已经成为了很多人的困扰，青春期因为发育，荷尔蒙分泌的问题可能会满脸痘，好不容易成熟了，但是很多熟龄女性也会因为这样那样的因素会满脸痘痘，而且，久治不愈。所以就想写偏关于痘痘的文章，从各个角度去剖析痘痘的成因，当然也只是个人的一点浅见。 从身体解剖学的角度来说，痘痘的形成原因就是荷尔蒙分泌失衡，导致皮脂腺油脂分泌过旺，油脂腺分泌旺盛之后，而清洁工作又没有仔细，久而久之会形成堵塞，那就会形成，粉刺，痘痘。 而从中医的角度，肺主皮毛，因为肺热排泄不出去，自然会透过皮肤去排解。那很多人都说肺热，清肺热是不是就好了。但其实不然。五脏六腑是息息相关的，形成痘痘的成因一定不可能只是单纯的肺热原因。有可能肝火过旺，有可能脾胃太虚，有可能肾水不足。所以，中医上最难最讲究的就是辩证，需要通过脉象去定夺到底这股热来自于哪里。不过现在的人，基本肝脏都有问题，都存在着一些郁结不发。所以很多配方中都会加入舒肝的成分。
那从心里的角度来看，就会简单很多，其实痘痘与愤怒的情绪有关。自我们懂事起就有这样的教育，不可以这样，不可以那样。想哭的时候，想发火的时候都会忍回去，吞回去。时间久了，先是五脏六腑有问题，身体总要将毒素代谢出去，那皮肤也是人体的排毒器官之一，而且面部往往是人很关注的地方。一旦面部出现问题了，人才会注意，该照顾自己的身体了。 我始终认为，出现问题了并不是一件坏事，至少你能停下来审视下自己到底出现什么问题了。如果你最近皮肤很糟糕，出现了痘痘，粉刺之类。不要着急的使用各种药物，把痘痘的症状压下去。而是花点时间，去观察自己这一段的生活习惯和情绪状况。
首先，最近有什么事让自己特别心烦吗？如果有，是什么事呢？很多次的经验告诉我，如果有什么突发状况，工作和生活中总会出现一些波动，这些事会是导火索，引发了你积压在体内的一些情绪。所以静下心来，去审视。找到情绪的根源，用精油来治疗是很不错的方法，精油对于情绪的调理，效果是很显著的，这个时候找到对应的精油来进行香薰，涂抹，嗅吸会有着事半功倍的效果。 再者，去留心下自己的生活习惯，饮食是否油腻，暴饮暴食，是否成天对着电脑，是否熬夜？这些都是导致免疫力下降，累积毒素的成因。生活习惯不好，饮食不健康，自然心情也不会好。每天早些休息，早晨早些起来，空腹喝一杯温开水，一个小小的习惯只要你坚持多年，会给我们带来很多好处。多吃一些粗粮，对应四季，不要吃过于寒凉的食物。这些都是生活中的小细节，每天坚持一点点，收获就会多一些。
最后，在选用护肤类的产品，铅汞类的产品会让人迅速美白，糖皮质激素类的产品会让皮肤更加的柔嫩，迅速的祛痘，淡斑。这已经是公开的秘密了。所以，太快的产品大家敬谢不敏吧。不然。使用了随后带来的就是皮肤的发炎，溃烂，冒红疹。原本不严重的问题，也会越来越严重。贪图便宜和效果迅速的结果就是一张自己都没勇气目睹的脸。 治疗永远是一个整体，只有从整体各个层面着手，才能有更好的效果，让我们一起努力，让痘痘无法言说的愤怒消失的无影无踪。。。
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