你有没有在某个清晨醒来,嗓子直冒烟,牙龈肿痛?有没有在某个深夜辗转难以入睡,或者睡着了之后梦境不断,醒来之后十分疲惫?对照一下,这些症状很多人貌似都有过,但是实质原因,却无法解释清楚。
我接过有些病人,是这样和我描述的。很多时候,我也想自律,也想上进,但是我的大脑仿佛不受自己控制,人整日昏昏沉沉,精神不济,而且晚上也睡不好,老是做梦。我一听,就知道,虚火上延了。这种不是真的实热体质,相反,身体内肯定有大量的湿气和寒气。身体是有自愈功能的,会产生热量来消耗这种寒湿,在消耗的过程中,人自然会恍惚,头发昏。而产生的热量往往不足以消耗寒湿,就产生了虚火。那虚火会引起什么?头昏,偏头痛,牙龈肿痛,失眠,多梦,其实都属于这个范畴。将这股火引下来人就会舒服很多,而且越是体质偏寒的人越容易上火。 现在的人的体质很难是有真正的实热的,大多偏虚寒,虚寒后的现象很多就是,上焦热,下焦寒。有这样一个规律,身体越寒的人越容易上火。而且现在商家做销售的话有一个很奇怪的现象,拼命的放大一样产品的功效,吃了以后会如何,但是,不是所有的人都适合。西洋参好吧,很好,补气,主治阴虚火旺,清热,但是它清的这个热是实热,像身体寒而又有虚火的人吃了,会流鼻血。原因是,西洋参属寒凉,寒气重的人吃了要消耗,自救,虚火就又上来了,所以流鼻血了。所以,在选择一样东西的时候,一定要搞清楚它的性能和自己的体质。 罗马洋甘菊,很多学芳香的朋友太喜欢了,只要皮肤有过敏发炎的症状找他准没错,这也与它的属性有关,属阴性,主宰星球是月亮。月亮给人的感觉就是清冷,但是又很柔和。所以罗马洋甘菊温和到小孩子都可以使用,这个是我们学习芳香的基础课程。但是,只用在消炎上也太小看它了。 菊科属性的植物都有清凉败火的功效,那是因为它们能发散,发散身体中的虚热,只要是虚火的现象它都有治疗的功效。不信?你可以试试,当情绪火急火燎的时候,头昏头痛,泡上一杯洋甘菊花茶,你的情绪会慢慢平和,头痛会逐渐缓解。失眠大多是因为热在上焦,让人反复,无法入睡,想知道自己什么器官的问题,很简单,下次睡不着的时候,看一下时间,比如11点到一点,这个点是胆经当令的时间,你睡不着,那一定是胆的问题嘛。所以这样的状况,用罗马洋甘菊再加柠檬—清肝利胆,促进胃消化,以此类推,开处方是不是一下子简单了。而且罗马洋甘菊因为能清虚热,其性一定是偏寒的,加了果皮类的精油,正好中和了寒对脾胃的影响。咽喉肿痛了,牙忽然疼了,都可以使用它,可以喝花茶,也可以稀释在基础油中涂抹,这个就看个人的运用了。 芳香精油的迷人之处,就是可以从多个层面入手对人有影响作用,而且很多影响是不知不觉。而精油萃取自植物,大家别忘了,中药都是自植物,有些道理是相通的,不断的研究和尝试会觉得越来越有意思。
小贴士:自己尝试过一个配方,对于有上火现象,情绪焦躁的人效果很好。配方是30毫升的基础油加+罗马洋甘菊5滴+迷迭香4滴+柠檬4滴+黑胡椒2滴 店主碎碎念:这一段实在太懒怠了,更新文章的速度实在太慢,想而又不去做的现象,生活中比比皆是。其实,这也与虚火上延有关。一个人如果身体好,精神自然会好,那做事的效率就高了。进入初冬,我们一起好好调理自己的身体,所以这一段的文章大多会以养生为主,在吃吃喝喝间回复健康!
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