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失眠用什么精油效果好呢

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小四 发表于 2014-8-16 14:57:09 来自手机APP | 显示全部楼层 |阅读模式
老师,你好,我男朋友24岁,经常失眠多梦,准备睡觉脑子就会一直想事情,就是很难入睡,睡着了却总是做梦,还会经常眼睛痛,头痛,他工作会一直对着电脑手机,用什么精油效果好呢,




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高婧 发表于 2014-8-16 17:34:03 来自手机APP | 显示全部楼层
严格来说,应该是你闻到哪些精油让你放松就使用哪些精油好。我接过的案例,有熏迷迭香就能睡得很沉很香的。所以这些东西不可一概而论。先试试安息香吧,中国古代也是焚烧安息香来安魂让病人镇静的。
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 楼主| 小四 发表于 2014-8-16 18:07:24 来自手机APP | 显示全部楼层
高婧 发表于 2014-8-16 17:34
严格来说,应该是你闻到哪些精油让你放松就使用哪些精油好。我接过的案例,有熏迷迭香就能睡得很沉很香的。 ...

安息香是精油?
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年轻的周 发表于 2014-8-16 19:08:09 来自手机APP | 显示全部楼层
小四 发表于 2014-8-16 18:07
安息香是精油?

说的是精油。
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4D芳草花园 发表于 2014-8-28 19:45:15 | 显示全部楼层
安眠好梦的身体按摩油, 我个人的配方哦 薰衣草精油4滴 依兰1滴 甜橙精油4滴 罗马洋甘菊2滴 在用20ML的荷荷巴油稀释,按摩全身 也可以香薰
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宁海依依 发表于 2014-8-30 10:31:05 | 显示全部楼层
我也睡不好,试了几种都没效,还要继续找寻
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