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痛经很厉害,有什么方法可以缓解

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爱萌宠 发表于 2014-10-11 13:14:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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女宛 发表于 2014-10-15 12:30:20 | 显示全部楼层
沁灵芬芳 发表于 2014-10-13 23:21
口服月见草胶囊我觉得你还是应该要坚持的。
另外或者你试试看每天在小腹和后腰外涂复方油,配方推荐:快乐 ...

老师,看网上还有说吃月见草油爆豆的,搞得我心里痒痒的,想尝试服用但是又害怕,我每次月经前一周左右开始非常怕冷,然后就是想吃东西,也不是饿,就是总想吃点什么,经前三四天的样子开始长痘,下巴为主每次都是又红又疼,月月五六个十多个痘,此消彼长,一直红下巴,愁死了,稍微吃点刺激的,就长的更夸张,经前一天痘痘最红,连额头也会有小红印子,一块一块那种,像是过敏的感觉,但是只要经期一到,就不红了,还有经期前便秘,也是经期一来,就缓解了。但是经期第一天很疲乏,能睡很久都困,每次都腰疼,非常疼,第一天肚子还疼。但是只要熬过第一天,就精神了,各种症状都没有了。
请问老师,像我这样,适合服用月见草油吗?
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-15 13:10:57 | 显示全部楼层
女宛 发表于 2014-10-15 12:30
老师,看网上还有说吃月见草油爆豆的,搞得我心里痒痒的,想尝试服用但是又害怕,我每次月经前一周左右开 ...

亲,你的症状比我还严重啊!!我目前也有内服外用月见草油,主要是靠植物雌性激素调节体内激素水平,所以肯定对身体是有一些影响的。不过我没出现暴豆的情况,只是每月的经期时间推迟了一些。坚持调理一段时间应该是可以恢复正常的。
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-15 13:39:11 | 显示全部楼层
女宛 发表于 2014-10-15 13:32
你是喝油还是吃胶囊啊?有没有品牌或者购买地址的推荐呢?经期是不是不能服用?我现在刚好MC

内服的是英国H&B的月见草油胶囊,外涂的是从一位芳疗师那儿拿的月见草油,她是直接从工厂拿货。我经期的时候一般停用所有会对身体激素产生影响的东西,不管好的还是坏的。。。
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沁灵芬芳 发表于 2014-10-11 13:25:53 | 显示全部楼层
你如此厉害的症状是否就医检查过器官的状况呢?医生是否有给你什么样的答复吗?
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-13 12:45:03 | 显示全部楼层
沁灵芬芳 发表于 2014-10-11 13:25
你如此厉害的症状是否就医检查过器官的状况呢?医生是否有给你什么样的答复吗?

刚来月经的时候有看过医生,但是也给不出确切的说法,后来就自己捣鼓了。
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沁灵芬芳 发表于 2014-10-13 13:00:35 | 显示全部楼层
爱萌宠 发表于 2014-10-13 12:45
刚来月经的时候有看过医生,但是也给不出确切的说法,后来就自己捣鼓了。

这样持续了多久呢?就没有再去复诊吗?
芳疗师@沁灵芬芳 提供专业芳疗问诊和产品定制。点击购买 http://url.cn/aUmftc
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-13 21:31:36 | 显示全部楼层
沁灵芬芳 发表于 2014-10-13 13:00
这样持续了多久呢?就没有再去复诊吗?

从第一次来月经就是这样了,以后每是一种方法也就一两次有效,后来就像产生了抗体一样,不管怎么试都不行了,医生也只能开中药,调理内分泌,结果把原来正常的经期都给调乱了、,不过现在差不多恢复正常了。
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沁灵芬芳 发表于 2014-10-13 23:21:10 | 显示全部楼层
口服月见草胶囊我觉得你还是应该要坚持的。
另外或者你试试看每天在小腹和后腰外涂复方油,配方推荐:快乐鼠尾草3滴+丝柏3滴+薰衣草2滴+甜杏仁10ml
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-14 08:41:15 | 显示全部楼层
沁灵芬芳 发表于 2014-10-13 23:21
口服月见草胶囊我觉得你还是应该要坚持的。
另外或者你试试看每天在小腹和后腰外涂复方油,配方推荐:快乐 ...

好的,非常感谢老师的耐心解答
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沁灵芬芳 发表于 2014-10-15 09:26:06 | 显示全部楼层
爱萌宠 发表于 2014-10-14 08:41
好的,非常感谢老师的耐心解答

不客气!相信植物的能量一定会帮助到你:)
芳疗师@沁灵芬芳 提供专业芳疗问诊和产品定制。点击购买 http://url.cn/aUmftc
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女宛 发表于 2014-10-15 13:32:41 | 显示全部楼层
爱萌宠 发表于 2014-10-15 13:10
亲,你的症状比我还严重啊!!我目前也有内服外用月见草油,主要是靠植物雌性激素调节体内激素水平,所以 ...

你是喝油还是吃胶囊啊?有没有品牌或者购买地址的推荐呢?经期是不是不能服用?我现在刚好MC
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女宛 发表于 2014-10-15 14:01:21 | 显示全部楼层
爱萌宠 发表于 2014-10-15 13:39
内服的是英国H&B的月见草油胶囊,外涂的是从一位芳疗师那儿拿的月见草油,她是直接从工厂拿货。我经期的 ...

还要外涂呀,我是看见过都推荐的内服,外涂是腹部按摩咩?
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newsun013 发表于 2014-10-15 16:10:53 | 显示全部楼层
可试试艾灸,效果不错。具体可以百度查询。
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-15 17:09:24 | 显示全部楼层
女宛 发表于 2014-10-15 14:01
还要外涂呀,我是看见过都推荐的内服,外涂是腹部按摩咩?

内外兼施嘛~可能外涂效果不如内服来得直接,但是安全性比内服要高。我是用月见草油+快乐鼠尾草+丝柏+姜调成的复方油,每天洗完澡后各取十滴按摩小腹和两边后腰。
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-15 17:11:18 | 显示全部楼层
newsun013 发表于 2014-10-15 16:10
可试试艾灸,效果不错。具体可以百度查询。

在身上扎针~想想就觉得好疼~胆小的我还是来温和一点的吧
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女宛 发表于 2014-10-15 17:43:36 | 显示全部楼层
爱萌宠 发表于 2014-10-15 17:11
在身上扎针~想想就觉得好疼~胆小的我还是来温和一点的吧

艾灸不是扎针啦,就是用艾条或者艾绒燃烧释放的热量渗透穴位,达到祛寒的作用,如果痛经是因为受寒用这个效果不错的。
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女宛 发表于 2014-10-15 17:45:57 | 显示全部楼层
爱萌宠 发表于 2014-10-15 17:09
内外兼施嘛~可能外涂效果不如内服来得直接,但是安全性比内服要高。我是用月见草油+快乐鼠尾草+丝柏+姜调 ...

好的,多谢哈,我考虑一下,到时需要的话,还得找你请教配方
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陈辰_dZc9l 发表于 2014-10-15 22:51:50 来自手机APP | 显示全部楼层
用艾灸效果是最快的,你的症状属于寒症夹杂了虚热,所以会来之前下巴长痘,艾灸,然后平时泡玫瑰花茶喝,注意不能贪量
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 楼主| 爱萌宠 发表于 2014-10-16 09:32:36 | 显示全部楼层
女宛 发表于 2014-10-15 17:43
艾灸不是扎针啦,就是用艾条或者艾绒燃烧释放的热量渗透穴位,达到祛寒的作用,如果痛经是因为受寒用这个 ...

只要不用扎针那就可以试试哈
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沁灵芬芳 发表于 2014-10-17 10:16:21 | 显示全部楼层
复方油配合艾灸是很棒的组合!
可以先用复方油涂一层在皮肤表面,然后艾灸。艾可以促进精油的渗透和吸收,复方油可以保护皮肤减少高温可能引起的刺激性。
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女宛 发表于 2014-10-17 16:50:18 | 显示全部楼层
沁灵芬芳 发表于 2014-10-17 10:16
复方油配合艾灸是很棒的组合!
可以先用复方油涂一层在皮肤表面,然后艾灸。艾可以促进精油的渗透和吸收, ...

求推荐复方油配方
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女宛 发表于 2014-10-17 16:51:18 | 显示全部楼层
陈辰_dZc9l 发表于 2014-10-15 22:51
用艾灸效果是最快的,你的症状属于寒症夹杂了虚热,所以会来之前下巴长痘,艾灸,然后平时泡玫瑰花茶喝,注 ...

可是之前有医生说我是内热,我就搞不清楚了
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洛施花舍 发表于 2015-1-17 22:56:34 来自手机APP | 显示全部楼层

你现在还痛吗?
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zzjiezz 发表于 2016-4-9 17:56:35 来自手机APP | 显示全部楼层
沁灵芬芳 发表于 2014-10-13 23:21
口服月见草胶囊我觉得你还是应该要坚持的。
另外或者你试试看每天在小腹和后腰外涂复方油,配方推荐:快乐 ...

老师您好。我想自己调配一个暖宫缓解痛经的配方。我用月见草底油3ml加姜8滴、玫瑰2滴、跟薰衣草4滴可以吗?或者把玫瑰去掉,薰衣草多一点。
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