我没有消失，我读芳疗书去了

妞儿 · 发表于 2020-3-7 16:42:48

好久没来小香了，在小香上写的帖子都是在记录自己的生活，我是一名女宝的妈妈。自从在洗发水的帖子下面看到有一位朋友的评论是，你不怕伤头皮吗？我陷入了思考。我突然觉得自己太不专业太不严谨了，虽然我不是科班出生的芳疗师，但是我热爱芳疗，所以能做的就是带娃的同时尽量抽空多学习，提升自己对芳疗的认知。一直在读书，逐渐的发现，芳疗确实可以作为辅助医疗，但是也没有像坊间传说的那么神乎其乎。芳疗讲求身心灵一体，也就是说当我们的身体，情绪，精神层面达到平衡和谐的状态时，那我们在生活中就会有吃嘛嘛香，心情美美哒，身体棒棒哒的一种和谐状态，再比如很多有睡眠障碍的人知道薰衣草可以助眠安神，便拿来使用，却发现没有效果，这就说明，使用者只是考虑了生理上的一种具体表现，没有去认真思考自己失眠的真正原因。如果失眠严重，联系先去医院检查下，实在不行，就去看看心理医生吧。在生活中，如果有急症需要处理，我觉得还是遵从正统医疗，然后再用芳疗做辅助，这样比较好。随着书看的越来越多，我觉得芳疗也是介于中医与西医之间的一个点，因此年初我学习芳疗的同时也开始了阅读基础易懂的中医书籍，不扯了，外面天气挺暖和，打算带娃出去透透气，欢迎大家多多批评指正，我们一起学习，一起进步

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