关于迫害狂 迫害狂,就是感觉自己被迫受到伤害,好像总是受到不公平的对待,好像总是别人在欺负自己,且已经形成了一种生活中的执念~ 迫害狂正对应了吸引力法则的相反面,因为他会无时无刻感觉到自己很委屈~
迫害狂的表现为: 1· 有一种迫害狂,他可能无意中听到一些议论自己的流言蜚语,他就会特别难受,也认为是别人不喜欢自己,百思不得其解自己到底做错了什么,甚至向别人诉说自己被八卦的愤怒和委屈~ 但或许,那个讲述流言蜚语的人并不是针对你,他们只是习惯了讲八卦而已...
2· 另一种迫害狂是高估了自己的价值~ 比如有一个画家,他画了许多自认为非常棒的画,但是一直没有人欣赏,画作无人购买,无法将作品转换成财富,于是他就暗暗愤恨,认为没有人懂他,于是就产生一种受虐想法,认为自己会像梵高一样,只有离世之后画作才能流芳百世~ 但或许,他的画作真的没有迎合大众市场的口味,他可以换换小众市场或者继续努力作画~
3· 还有一种迫害狂的表现是:过于苛求别人~ 比如一位妈妈养大了3个孩子,但是孩子长大后有了家庭,有了自己的生活理念,但是老妈期望其中一个孩子能养她的老年生活,但孩子可能没有办法无时无刻的照顾她,这个时候妈妈就会生出一种受虐情绪,认为自己养活孩子这么大,那么辛苦,为何孩子这么不孝顺,连这么点事都不能为她去做~
如何走出迫害狂倾向?
1· 不要对自己过于高估~ 你创造的产品,或者你想让别人理解的东西,那一定是对别人有价值的,不仅仅是孤芳自赏而已~ 当你高估了自己的价值,而对别人来说却毫无价值,那么这个产品就没有市场~ 罗素提出:要搞明白自己的目的,是为了创造产品让别人赞美你,还是为了创造产品让别人受益,如果你的初心为了别人,那么你就很容易得到快乐,如果仅仅为了自己,那么就会陷入迫害情节~
2· 不要对别人过高期望~ 没有人会像你自己那样爱你,即使是自己的孩子,那也是独立的个体~ 你唯一要做的是好好爱自己,当你把自己的生活过得安稳有趣,那么就不会将任何期望依托在别人身上~ 《天道》中的丁元英也为此做出了一番解释,当他母亲说:把你养这么大,你却要拔掉父亲的氧气管,养儿防老,最后竟落得如此下场~ 丁元英回:如果您养儿就是为了防老,那就别说母爱有多伟大了,您养来养去还是为了自己,那是交换,等不等价还难说着,碰到我这么个不孝顺的您就算赔了.. 在父亲死后,丁元英又跟妹妹解释道: 养儿防老,那父母就是你天然的债权人,而且这种感情比山高比海深,你永远想的就是还债报恩,所以这种文化就让每个人都直不起腰来,而老人越是觉得养儿防老,就越容易觉得吃亏,心里就越苦~
3· 辅助精油香气力量-玫瑰精油 玫瑰精油的力量是:无条件的爱~ 玫瑰精油含有300多种化学分子,是结构最为复杂的精油之一,玫瑰精油是无可代替的~ 我们所知玫瑰精油具有美白的功效,因为它可以为细胞提高含水率,就好像用爱包裹着每一个细胞的感觉,所以肌肤会变得水润透亮~ 玫瑰香气就能给人这种满满水润的幸福感,如果深受迫害情绪或者被虐情绪困扰,香薰玫瑰精油会让你恢复爱自己与爱人的能力~
|