【油拔大法好】油漱后，咽炎和过敏性鼻炎也好转了？

光疗堂 · 发表于 2021-11-15 00:42:37

一直不觉得自己有咽炎，直到最近意识到，明天早上起来总是嗓子先察觉到不舒服的肿痛，然后鼻涕才慢慢充斥了鼻腔。所以其实是咽部的炎症扩散到鼻部？

我习惯起床先刷牙。刷完牙齿之后拿牙刷轻轻刷一下舌面和下颚，可以带走一部分黏糊糊的液体，嘴巴里会很清爽。咽喉不舒服的日子，我会用刷头轻拂舌根，尽可能地清掉喉咙的不适感。

上周的一天，气温突然很低，自来水很冰，而我一起床就觉得嗓子难受。实在等不及烧热水刷牙了，我就直接含了一口植物油，开始轻轻漱口。没想到效果非常非常好！我能感觉到喉咙处的粘液慢慢地化在了油里，喉咙轻快了，而嘴巴里的油则慢慢变咸了。。。。

好吧如此描述自己的具体感受确实有点不雅哈，我就不详细说了。反正，这次油漱比起饭后程式化的油漱，体验感优越很多，对咽喉的舒缓效果差不多是立竿见影吧。

我有一种不确定的体验，好像咽喉的粘液确实可以蔓延到鼻腔，毕竟上呼吸道总是一体的，咽炎鼻炎也许互为表里（这词能这么用么？虽然这俩部位确实有表里之分）。咽部清爽了，鼻部的压力就小了，起码不是鼻炎加重、鼻涕漫溢的状态，喘气没啥问题（鼻子不通气的时候可不能做油漱！）。而且我可以一边油漱一边擤鼻涕，嗯好像说这个也不是很得体，那也不说了吧。。。。

从医学机理上看，炎症表现为局部组织红肿，免疫细胞赶来杀灭异类并且留下大量敌我尸体，所以战场一片狼藉十分肮脏。好在细胞膜都是亲油的（这也解释了为啥清水漱口其实不太有效果），所以可以使用流动的优质植物油来清扫患处，带走粘液，给患处留下较为干净的愈合环境。油漱法可以舒缓咽喉炎症带来的不适，一如它可以舒缓口腔黏膜的小病症。

突然想到，有些鼻炎患者会使用生理盐水而不是清水来漱口、冲洗鼻腔，因为有炎症的地方组织液浓度比较高，清水的渗透压低，盐水的渗透压高，所以生理盐水更有助于患处粘液的清理和冲洗。但是配置合适浓度的生理盐水真是有点麻烦，买现成的又比较贵，所以我比较推荐大家都试试用植物油来清洁发炎的部位，漱口啊涂抹啊都有效果的。（我个人其实一直不喜欢淡盐水漱口，我觉得入口就有点怪，咸咸的挺难ě受xīn的，还不如气味淡淡的植物油。）

总之，植物油真的是个好东西。上呼吸道肿痛的人，请试试油拔大法！

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