【视频】鑫芳法·不芳盲丨什么是精油的排毒反应？

今天第十六集为：什么是精油的排毒反应？有些人用精油出了某些状况，给他们用精油的人可能会说：“这是排毒反应，没关系的！”那么到底什么是精油的排毒反应呢？这就是本集节目将要探讨的话题！

视频还有很多不足之处，欢迎大家提建议和吐槽！芳灵黛团队会不断改进！✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

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鑫鑫：大家好，欢迎来到新一期的鑫芳法不芳盲。现在经常听到一些美容院或芳疗师在讲“排毒”，那么“排毒”是什么呢？我们来请教一下鑫老师！

鑫式：其实医学上并没有排毒的说法，而现代大家所说的排毒其实就是人体排出对自身不利的物质或异物，比如说我们平时的呼吸、流汗、大小便，甚至流泪等，都可以说是排毒。

鑫鑫：那精油排毒又是什么呢？

鑫式：我们身体有一些需要被代谢的物质，但因为生活作息、生理状态妨碍了正常代谢，而有些方式可以帮助我们排出这些“应该被排出而未及时被排出的物质”，使用精油就是其中一种方式。

鑫鑫：哦~

鑫式：就临床经验来讲，使用具有养肝、利胆、利尿、促进细胞再生、促进新陈代谢等功效的精油时，若这些代谢的管道不够通畅，这些所谓的毒素就会从别的管道排出，这些管道不仅指血管和淋巴管等实质性的管道，也指经络等这些无形的管道；也可能诱发出累积的疼痛或问题，比如说旧伤等，这些都说明身体正进入调整阶段。

比如说一些女性用了一些对月经有作用的精油时，出现经期不规律或者不正常出血，或者轻微痛经，这可能就是精油在帮助身体做自我调整，这样的情况一般要考虑个案之前是否有出现过月经不规律的情况，如果有绝大多数情况是身体自我调整，一般2-3个月后就会恢复正常；如果之前月经一直很正常而出现这样的情况，那就要注意观察，因为也可能是副作用。

鑫鑫：那一般排毒身体会有什么比较明显的表现吗。

鑫式：排毒反应的皮肤表现多数为起疹子，我接触最多的就是面部起疹子，一般短的半个月，长的大半年才会慢慢消退。当然，身体也会有这种反应，但一般是局部性的，大多也不会超过两周，但也有反反复复几个月的。

鑫鑫：那还真是挺惨的。

鑫式：如果是排毒的发疹，一般精神体力都会变得较好，面部的话一般为不疼不痒的小疙瘩。其他的排毒现象还有诸如瘀血、长痘、晕眩、腹泻、酸痛等。但这些现象一般都不会超过一个月，可以吃一些疏肝利胆的食物来帮助代谢加快，促进排出并多喝点的水，当然也要注意作息、饮食等生活不良习惯和情绪的调整。

鑫鑫：那么如何判断是不是排毒反应呢？

鑫式：首先要了解当事人使用精油的情况，包括种类、品质、成分等；了解当事人如何使用精油，包括用法、剂量、频率、基底以及有没和什么其他用品或药物一起使用；了解当事人过往和目前的身心状态，找出根源，因为很多生活习惯、饮食作息等等，都可能导致问题的产生。但要注意的是，并不是所有的症状加重或出现问题就是排毒反应，也有可能是精油对皮肤的刺激甚至是过敏。有些芳疗师为了逃避责任都会把出现所有的不良情况归为排毒反应。

鑫鑫：太不负责任了！所以大家平时要注意观察自己的身体情况，多了解相关的知识，才能少走弯路，如果大家还有什么其他问题或者建议的话，可以在我们的公众微信号留言，我们会从中挑选，以文章或视频的方式为您解答。以上就是本集的鑫芳法不芳盲，我们下集，再见。

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鑫式简介
1.英国TASI认证国际临床芳疗师；
2.接受过法系尖端芳疗课程培训；
3.调香师；
4.心理咨询师；
5.曾为多个芳疗学校培训讲师；
6.芳灵黛、鑫式创始人；
7.毕业于广州医科大学心理学系，是芳疗圈内为数不多的拥有医学背景的男芳疗师，因掌握医学和心理学知识，因此运用芳疗知识更得心应手；

8.毕业后从事过多年早期教育和美容培训等工作，并有心理医院临床工作经验。

你好勤快上視頻～～～努力～～～

鑫老师，如果是长在身上的疹子，会不会痒呢？

哒兜哒 发表于 2017-9-21 00:34
鑫老师，如果是长在身上的疹子，会不会痒呢？

不一定

长在脸上的疹子需不需要涂茶树精油什么的，还是它自己会消退

linfangfang 发表于 2017-9-22 09:53
长在脸上的疹子需不需要涂茶树精油什么的，还是它自己会消退

单纯你说的疹子就很多种可能性，不清楚什么别随便乱用哈

有点迷，到底怎么判断是不是排毒反应  排毒排到脸上要不要治疗  

S芳香学徒 发表于 2017-9-23 07:48
有点迷，到底怎么判断是不是排毒反应  排毒排到脸上要不要治疗

其实很多还是要结合实际情况来判断的，需要有一定的经验积累

我使用了配有胡萝卜籽精油的面霜和精华油，脸上和脖子上确实出现了密密麻麻不疼不痒不红的小疹子…现在正好第十天，疹子已经基本好了…一开始以为是过敏，现在看来有可能是老师说的排毒反应…

在面部使用调配得茶树加薰衣草精油用来祛痘，加湿器里也加了精油。面部没有出现排毒反应，身体关节内侧，和腋窝处出现疹子，并痒的厉害。最近秋天干燥，也不知道是哪种，两条腿内侧和两胳膊都有，位置相同。要说干燥，怎么这位置这么巧，这么对称

快乐的西瓜 发表于 2018-9-30 10:45
在面部使用调配得茶树加薰衣草精油用来祛痘，加湿器里也加了精油。面部没有出现排毒反应，身体关节内侧，和 ...

你这个应该不是排毒

请问如果之前经期还算规律但是喝了玫瑰纯露以及用了精油之后突然有一次月经突然提前或者延后变得不规律，之后可能恢复正常，这种情况是精油影响吗？

Ccherry007 发表于 2018-10-18 09:03
请问如果之前经期还算规律但是喝了玫瑰纯露以及用了精油之后突然有一次月经突然提前或者延后变得不规律，之 ...

你只用一次的话不好说哈，很可能是凑巧，但如果持续用只要配方对的话精油是可以帮助调整月经的