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如何用精油预防黑眼圈?

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小花
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​现代社会,因为各种原因,很多人有了黑眼圈,比如熬夜多人运动等。那么如何预防黑眼圈呢?我们首先要来了解下黑眼圈产生的原因。

黑眼圈多是由于睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,血管处于紧张收缩状态,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红细胞供养不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着,形成黑眼圈。另外黑眼圈还可能与一些疾病有关,如内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质功能紊乱、心血管病变等。

按照中医观点来看,主要是由于以下几方面原因:
  • 瘀血内停:久病入络,或肝气郁滞,血行不畅,致瘀血内停,胞睑滞血不散,而现青黑之像。
  • 痰饮阻络:虚肥之人,脾肺气虚,而饮食过量,以致敷布运化失司,痰浊内停;火肝郁脾虚,痰湿内生,蓄于胞睑,阻滞络脉,而致目周青黑。
  • 肝肾阴虚:肝,在色为青;肾,在色为黑。肝肾阴亏,目失所养,肝肾本色外露,则目眶青黑。


所以不管现代医学也好还是我国传统医学,都是认为黑眼圈跟眼部缺乏滋养和瘀滞有关系。所以我们处理黑眼圈的对症方法主要就是要促进循环和活血化瘀。可以用的精油比如意大利永久花、天竺葵、阿密茴、玫瑰草、岩兰草、胡萝卜籽、柠檬草、苦橙叶等等,植物油如琼崖海棠油、芝麻油、圣约翰草油、金盏花浸泡油等。调成浓度不高于3%的复方油,眼部按摩。

除了对症,身体也要调整。中医的几个观点中,最常见的就是“肝肾阴虚”,跟熬夜、纵欲过度等都有,表现为头晕目眩,失眠多梦,腰膝酸软等,要滋养肝肾。可用的精油比如丁香花苞、肉桂、山鸡椒、芫荽、茴香、乳香、没药、玫瑰等。调成复方油腰骶部和肝区按摩。另外也要注意各种生活的规律和节制。

黑眼圈问题就大致跟大家介绍这么多,更多的会在《芳香护肤》跟大家介绍~希望大家都没有黑眼圈,各种生活都规律不混乱~






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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2021-2-24 16:06:43 | 显示全部楼层
瑜伽陈咏骐831 发表于 2021-2-15 22:33
需不需要配合肝肾用油效果会更好

可以配合使用的,效果是会更好
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Zorna 发表于 2020-4-24 17:21:53 来自手机APP | 显示全部楼层
罗志祥事件中眼霜卖家或成最大赢家
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2020-4-24 17:53:59 | 显示全部楼层
Zorna 发表于 2020-4-24 17:21
罗志祥事件中眼霜卖家或成最大赢家

哈哈哈
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小朵儿 发表于 2020-4-25 08:31:29 来自手机APP | 显示全部楼层
本来以为眼睛部位只能用乳香和永久花精油,没想到还有这么多可用的精油
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呢張照片帥多了~~
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瑜伽陈咏骐831 发表于 2021-2-15 22:33:14 来自手机APP | 显示全部楼层
需不需要配合肝肾用油效果会更好
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瑜伽陈咏骐831 发表于 2021-2-24 23:05:43 来自手机APP | 显示全部楼层
鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2021-02-24 16:06
可以配合使用的,效果是会更好

我又是沙发
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