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【视频】鑫芳法·不芳盲丨如何用精油进行泡脚?

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小花
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今天第五集为:如何用精油进行泡脚?泡脚可以改善很多问题,如果加入精油那么能处理的问题更多!那么如何用精油来泡脚呢?这就是本集《鑫芳法·不芳盲》要跟大家讲解和演示的!



视频还有很多不足之处,欢迎大家提建议和吐槽!芳灵黛团队会不断改进!✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。


~(~ ̄▽ ̄)~喜欢就分享吧~如无意外,每周五更新一集,敬请关注,谢谢!

如何用精油进行泡脚?[00_00_16][20170414-165039-0].JPG
如何用精油进行泡脚?[00_00_19][20170414-165116-1].JPG

大家好,欢迎收看新一集的《鑫芳法·不芳盲》,我们这一集来讲一讲泡脚。

泡脚是一种非常简单易行的方法,不论是环境或是人本身的因素,当无法进行泡澡时,比如说像年老或者是行动不便而不易进入浴缸的人,都可以使用泡脚来取代全身性的泡澡。其他像是家里没有浴缸或者是节假日外出的人们,都可以使用泡脚这个简单又好用的方法。

几百年前,药草师和信仰治疗师就已经开始用泡脚的方式来治病。但所用的泡脚液制作麻烦,现在有了精油就方便多了。

如何用精油进行泡脚?[00_00_58][20170414-165212-2].JPG

5-6滴适用的精油滴在适温的至少可以漫过脚背的水中。也可以把精油稀释在植物油或者其他媒介后,再加入水中。用手搅拌让精油均匀扩散,再浸泡足部约10分钟。你也把足部用基础油稀释过的精油涂抹后再进行泡脚。

如何用精油进行泡脚?[00_01_23][20170414-165319-3].JPG

泡脚完毕后擦干,再用相同的精油加入少许基础油进行按摩,通过刺激足部腧穴和反射区来达到保健的效果。当然,你也可以边泡脚边按摩。也可以用同样的方法进行泡手。

如何用精油进行泡脚?[00_01_44][20170414-165356-4].JPG

泡脚可以驱除寒冷、改善风湿性疼痛、治疗流汗过量、香港脚以及其他足部皮肤失调等问题,也可以缓解疲倦,其效果与泡澡相当,还可以减轻因紧张所造成的头痛。我们完全可以在结束繁忙的一天工作后泡个脚,缓解一天的疲劳,有助于减压和帮助睡眠。

好了,以上就是本集的《鑫芳法·不芳盲》,我们下集再见!

如何用精油进行干性吸入?[00_01_49][20170414-163908-5].JPG



鑫式简介:
1.芳灵黛、鑫式创始人;
2.英国TASI认证国际临床芳疗师;
3.英国TASI芳疗师协会终身会员;
4.系统学习英系芳疗课程(师从安格斯·威廉姆森)
5.系统学习法系芳疗课程(师从皮埃尔·法兰贡);
6.中国首批认证调香师(师从林翔云);
7.专业心理咨询师;
8.曾受聘于多所芳疗学校,当任培训讲师;
9.毕业于广州医科大学心理学系,是芳疗圈内为数不多的拥有医学背景的男芳疗师,因掌握医学和心理学知识,因此运用芳疗知识更得心应手;
10.毕业后从事过多年早期教育和美容培训等工作,并有心理医院临床工作经验。





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zngkf 发表于 2017-4-14 23:00:27 | 显示全部楼层
老师,用什么精油泡脚好呢?
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小花
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2017-4-14 23:16:47 | 显示全部楼层
zngkf 发表于 2017-4-14 23:00
老师,用什么精油泡脚好呢?

这就要看你需要了
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