如何通过芳疗提升儿童免疫力

就目前来说，已经有越来越多的数据显示，芳香疗法能够帮助我们增强免疫力，同时还能够去增进一些传统治疗方式的疗效，并且减轻传统治疗的副作用。所以说，无论是外用按摩或者是简单的扩香的方式，就能够去影响我们人体的情绪，提升大脑的活动，增进对于我们健康和愈合而言很重要的一些生物功能。从而对我们的免疫系统产生一个积极正面的影响。

事实上我们的嗅觉系统与免疫系统是有非常密切的关系的。有资料显示每一个人都会有一个私密的香气体验，存在于我们的免疫系统以及细胞间相互沟通的方式中。但是我们的免疫系统，它是一个相当复杂的系统，它与我们的神经细胞相连接，能够接收和发送的一些来自于我们大脑的知识。所以他可以从心理或者情绪来影响我们身体内部的抗体以及免疫功能。所以说，如果宝宝从小的免疫力比较好的话，他能够争取让身体自我防卫，那么就能够保护自己不受到一些病毒和细菌的感染。

人体的免疫器官。主要会产生三种细胞，一种是淋巴细胞，一种是白血球细胞，还有一种是壁细胞。关于提升免疫力的一个思路我也是从这三个细胞的方向来着手的。在这里给大家分享一些有助于宝宝提升免疫力的配方——

日常按摩油配方：沉香醇百里香3滴+绿花白千层2滴+罗马洋甘菊3滴+真实薰衣草5滴+红橘10滴+甜杏仁油50毫升（浓度2%），一周两次，帮宝宝涂抹前胸，后背，脊柱，脊柱的两侧，脚底。3岁以下的宝宝把浓度降低到0.5%-1%（1ml约20滴）

幼儿园抗病毒纯露配方： 岩玫瑰纯露1份，沉香醇百里香纯露1份，罗马洋甘菊纯露1份，以上复方纯露5-10ml兑1L水的比例来进行口服，喝三周停一周。

1.沉香醇百里香:它是非常温和，亲肤性也非常高的一支精油，它的气味非常甜美，具有那种活化白血球的功能，可以让宝宝的身体能够与病毒细菌搏斗，并且抵抗它们的感染。可将这支精油稀释以后每天涂抹在宝宝胸口的位置，然后轻轻的用手去叩击，频率不能快。

2.绿花白千层:这支精油也是非常温和非常适合提升宝宝免疫力的，在国外的一些临床上面医生会拿绿花白千层的纯精油，在新生儿的脚底做点涂，帮他们提升免疫力。在法国，医生也会经常用这支精油去治疗不同的疾病，激发人体的免疫系统。它的使用方式也非常安全，也可以作为熏香使用。把它稀释到2%的浓度去涂抹于胸口，是一个非常温和而且适合拿来做一个长期的保养用油的。不过因为它属于氧化物类，它里面18桉油醇的比例是非常高的，所以做扩香的时候，不要离宝宝太近。

3.罗马洋甘菊:这支精油也经常被称作宝宝的好朋友，也有很多人它称称为地上的苹果，因为它的气味会有一种苹果的香甜。它对人体免疫球蛋白可以起到一个很好的激励作用。罗马洋甘菊的主要成分是酯类，而且它有一个在精油中非常罕见的酯叫做欧白芷酸异丁酯，有非常强大的放松的功效，可以帮助宝宝抗痉挛，起到安抚作用，包括在退烧方面罗马洋甘菊不管是精油也好，纯露也好，都有一个非常出色的效果。而且他也非常温和，适用于宝宝娇嫩的肌肤，如果在流感爆发期间大家也可以用罗马洋甘菊精油去做一个扩香。扩香的频率大概是每两个小时滴一次，每次滴四滴，如果想要增强功效的话，可以加上涂抹的方式。

除了精油以外，纯露对宝宝来说也是一个非常好的选择。在日常保养中，我们可以用纯露加岩玫瑰精油做一个芳香喷雾，摇匀之后，宝宝每天出门之前喷在他的身上，因为岩玫瑰在抗病毒方面的效果是非常棒的，我在处理手足口以及疱疹性咽喉炎的时候，都会用到岩玫瑰这支精油

很受用，谢谢分享！