跟着花花来读书—《安息香精油》

花花女大侠 · 发表于 2019-12-1 16:39:21

今天是12月1日，2019年的小尾巴了。发现一年一年越来越不禁过了，总觉得2019还没有写顺，马上就2020了

开始今天的读书内容吧：
benzoin安息香的精油档案
五行属性：肺金与心火
配方属性：君
心灵属性：消弥心伤，回到爱的根源。
化学类型：苯基酯、松柏醇苯甲酸酯、香草醛、安息香酸等。
科别：安息香科 Styracaceae
萃取部位：树脂
萃取方法：溶剂萃取法，少数蒸气蒸馏而得。

1.苏门答腊安息香Sumatra benzoin
学名: Styrax benzoin

2.暹罗安息香Siam benzoin
学名：Styrax tonkinesis

分布: 原生于热带亚洲；「苏门答腊安息香」（Sumatra benzoin）主要产地在苏门答腊岛、爪哇及马来西亚；「暹罗安息香」（Siam benzoin）则主要产于寮国、越南、高棉、及泰国。

芳香疗法与香水业者所使用的安息香大部分是由溶剂萃取法而取得，偏向不流动的膏状或是流动性缓慢的液态，蒸气蒸馏的安息香精油流动性较佳，但是比较少见。若是严格界定的话，溶剂萃取的安息香不能称为精油，而是Benzoin Reinoid安息香脂。

《本草纲目》的对安息香的描述是味辛、苦、平，无毒。我觉得很像咳嗽药水与香草混合的气味，吃起来有点辛辣，少许纯精涂在皮肤上，有短暂的辣感，不会太强烈到令人受不了，苏门答腊安息香含有较多的肉桂酸，会稍辣一点。

李时珍言：安息香辟邪，安息诸邪，而得名，安南（越南）、三佛齐（兴盛于公元七世纪的古国，发源于苏门答腊岛上的巨港）诸地皆有之。又言：安息香出于西戎（位于今中国甘肃、陜西一带）。甘肃陕西一代应该不会有安息香树，此说法应该是安息香经由丝路进入中国后，在此地交易。

又有云：安息香之名乃出自产地之名，古安息国即今之伊朗。

《广州记》又有云，生南海波斯国（中东地区），树中脂也，状若桃胶，秋月采之。

唐段成式所著《酉阳杂俎》中说道，安息香树出于波斯国，称为辟邪树，长两三丈，皮色黄黑，叶有四角，经寒不凋，二月开黄色花，花心微碧，不结实，刻其树皮，胶如饴，六七月坚凝时可取，烧，可通神明，辟众恶。

如今芳香疗法所使用之安息香大多出于东南亚地区，是热带雨林中的树木。在森林深处，动物、鸟类啄食安息香树皮，树木为修复树皮而自生树脂，经久脱落或是土著去捡拾，除了拿来烧与药用之外，也拿来补船，作为胶水之用。

安息香与乳香、没药一样，也是东方运往西方的重要香料之一，在俄罗斯等信仰东正教与欧洲天主教的教堂中所使用的熏香，安息香亦是重要成分。

波斯湾的阿拉伯国家、非洲东部的索马里等国家以及印度信仰回教的地区，他们也使用安息香做为熏香。

印度、中国、日本的供佛的线香中，安息香也是做为众多香料配方之一。有一次寺院举行火供，我带了一包安息香脂交给喇嘛，喇嘛说火供不能烧安息香，烧了安息香，亡灵与孤魂就不敢来，在藏传佛教的仪轨中，安息香是供佛的圣香。

除了做为熏香之外，安息香也用于化妆品、香水、制药、食品。食品制作上主要应用安息香的特殊味道来调味，调制于酒精与非酒精的饮料之中，以及烘培糕点，制作冷冻冰品、口香糖、布丁、软糖等。在香水配方上是常用的定香剂，能够令香气持久。

安息香精油的安全性

在英国芳疗权威Robert Tisserand & Rodney Young所著的《精油的安全性：专业健康照护指南》(Esseintial oil safety:a guide for health care professionals)中的安全性建议，安息香对皮肤的致敏性低，危险性低，建议高度过敏者、患严重疾病者、皮肤严重创伤者，以及两岁以下儿童，必须小心使用。

成人每天最高用量是368毫克，使用在皮肤上的最高比例2%。

在477个皮肤病患者的测试中有45位对安息香酊剂有阳性反应，此45位中有12位是强烈的阳性反应。(酊剂是将安息香稀释在酒精液中，对皮肤是比较可能造成刺激反应。)

安息香冥想

当您阅读至此，打开安息香精油，滴2-3滴在掌心，双手合握，双掌轻摩搓，合双掌掩着口鼻，闭上眼精，自然呼吸，空去思绪，体验与观照安息香从鼻子与掌心进入身体后，意识与身体产生什么变化。这个过程可以持续至少15分钟，以自己的意识与身体作唯一个空白的舞台，任凭安息香演出独幕剧。

接着你可以记录学习安息香时的情绪、意识与身体的感知。

安息香的根本能量：肺金与心火

中古时期的欧洲称安息香为修士香膏，显示安息香与修士的修行生活有密切相关，当时某些修士在当地也具有医疗者的角色，修士香膏据说治疗肺相关之疾病而著称。在法国的古老自然疗法中，安息香主要用来缓和慢性咳嗽与支气管炎。彼时欧洲使用的安息香是经由阿拉伯人从东南亚地区贸易到欧洲的，应该是非常珍贵。

在古老药典中记载，安息香具有抗发炎、抗氧化、防腐、驱风、补气、除臭、利尿、袪痰、镇静、收敛的功能。在皮肤上可应用在刀伤、皮肤龟裂、发炎或过敏，也可处理关节疼痛、痛风、风湿症，肺部问题如气喘、支气管炎、喉炎、咳嗽等，也处理体寒、体湿所造成的病症。

Ruth von Braunschweig 与温佑君合著的中总结安息香的药学属性是：促进伤口愈合、抗黏膜发炎、化痰、抗胸腔病菌。其适用症候是：呼吸道黏膜感染、皮肤炎、粉刺、湿疹、干癣、糠疹、伤口、痈、溃疡、冻疮。

《本草纲目》记载：安息香主治心腹恶气、鬼疰、邪气魍魉、鬼胎血邪、辟蛊毒、霍乱风痛、男子遗精、暖肾气、妇人血噤、产后运血。关节风痛。

妇人夜梦鬼交，同臭黄合为丸，烧熏丹穴，永断。烧之，去鬼来神。

卒然心痛，安息香研磨成粉，开水服送半钱。

小儿肚痛，曲脚而啼，用安息香蒸酒成膏，以沉香、木香、丁香、霍香、八角茴香各三钱，香附子、缩砂仁、炙甘草各五钱，磨成末后与安息香膏和成蜜丸，每日服一丸，以紫苏汤化下。若小儿惊邪，安息香一豆许，烧之自除。

《本草纲目》对安息香的记载非常玄乎，那是古人的说话方式，关于玄秘的说法用心理学来理解就是安息香可以处理心理惊吓、失神、妄想症等心理疾病，精神方面的疾病在中医理论是从心经与心包经下手。除了上述的功能，安息香对于痛苦的疗愈能量非常神奇，特别是治疗隐性自杀倾向有100%的疗效，令人从心灵深处产生宁静且快乐的能量。

树脂类精油大多慢速，慢速的精油停留在身体中的时间比快速精油更加长久，也就是进身体到代谢出去的时间比较长，所谓慢工出细活，因此疗愈作用的深度是极深的。有些脂类精油甚至不循经，只安住某些穴位或是区域，也就是说精油进到身体后不在大区域走动的，不循经行进，但是也能影响经络与相对应的内脏。

我们要理解安息香为何有上述的功能，必须先知道安息香影响身体的哪些部位？这些部位对整体的身心的调控意义为何？

在身体上，安息香不在经络中运行，驻守在任脉的华盖穴，往下扩散到膻中穴。华盖穴，位于锁骨正中凹陷处的天突穴下两吋之处，如膻中穴(于两乳头中央取穴)上的华丽宝盖，可治肺病，《黄帝内经》中云：肺为五脏六腑之华盖，故名华盖穴。身体前侧的中线是任脉的循行路线，如果说安息香有循行经络，就是属任脉，但是安息香不在整条任脉中流动，却影响任脉相关的区域。

白话说就是不必出远门，安息香作的诗句就可以影响着远方！

任脉的主脉于体表起于会阴穴，循身体前侧中线往上行，终于下唇中央往下凹陷处的承浆穴。中焦别络从鸠尾穴往左右延伸名尾翳(鸠尾穴位于胸骨正中最下端)。面部别络，在下巴处的承浆穴与手阳明大肠经、足阳明胃经会合，环唇上到口内上龈中央与督脉会合，再往左右出，往上到眼眶下承泣穴而终。

整体概括地说，安息香的直接影响区域是整个胸腔骨所包覆的区域，也就是心脏与肺脏，食道与气管也通过这区域，也往下影响任脉所辖的区域。

熊春锦老师在道医学中说，任脉的任字含有担当任务与妊养化育之意，任脉起于中极穴之腹腔内，对全身阴经脉气有总揽、总任之作用，为阴经脉之海，阴经脉总揽五脏之气血，因此任脉也是身体五脏之气脉之海；足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉交会于中极与关元穴附近，影响骨盆腔内的器官。

因此安息香影响任脉而可以调理男科生殖与泌尿系统障碍、妇科与产后不调、补肾气，能补肾气就可以间接调理关节疼痛等筋骨痛症。

也通过腹腔之正中，所以可调理心腹恶气、小儿腹痛、霍乱风痛等腹部问题。

安息香对于胸腔中肺的疗效是西方芳疗主诉的功效，对于呼吸系统的疗效也能对皮肤有疗效，因肺主皮毛，在大西洋雪松已经详细解说了，且树脂类精油是树木为了愈合树皮的伤口而分泌的树脂，所以一定有超强的皮肤愈合与修复疗效。

接下来我们来了解安息香对心脏与心经的影响，这是安息香最核心的功能：

心脏所在的位置在胸腔中间偏左，在身体胸骨中央的任脉之璇玑穴往下通过华盖、紫宫、玉堂、膻中到中庭之上，如果把心脏主升动脉算进去，天突穴也在此范围内；胸腔左侧，足少阴肾经俞府、彧中、神脏、灵墟、神封、步廊是心脏表面相关连的穴位；最左的边上，则接近足阳明胃经的膺窗、乳中穴(乳头)。

以此引申，安息香影响心脏部位，可以安神，也可以稳定心率，心脏外覆盖着肾经的穴位，因此也影响肾经，促进心肾相交，可治心肾不交而引发的疾病，如男女科虚弱的症状。更远对于胃经也产生影响，因此安息香在胸腔中也对胃有帮助。

实体心脏外有心包膜，是心脏的守护者。《灵枢邪客》云：心者，五脏六腑之大主，精神之舍，其脏坚固，邪弗能容也，容之则心伤，心伤则神去，神去则死矣，固诸邪之在于心者，皆在于心之包络。风湿等外邪欲侵入心，都由心包膜档着，心包代心受过，如果外邪攻破心包入了心，就是生死大劫了。在温病学说中，将外感热病中出现的神昏、谵语等症，称之为热入心包，蒙蔽心包，若寒入心包，同样也会出现胸腔疼痛、三焦经疼痛的病症。

熊春锦老师在《道医学》中说：心包络，又称心包，又可称膻中，是包在心脏外的包膜，据有保护心脏的作用。经络学说中，手厥阴心包经与手少阳三焦经互为表里，故心包络亦属于脏，心脏与心包膜同属心火，心属君火，心包属相火。膻中是穴位，也是心包脏之别称，《灵枢胀论》：膻中者，心主之宫城。外邪侵袭于心，首先心包受病。

而膻中如同皇宫的禁军总指挥，守护着心肺区的安全，安息香入膻中，与膻中一起守护心肺的平安。膻中的气能正常，心神才能稳定，慢性心理疾病如忧郁症等才能逐渐消退。忧郁症与有自杀倾向者，若不抢救其散失的心神，光吃西药，大多导致心神更加涣散或是产生非本有的亢奋状态。

总结，安息香与心火相关连，在脏影响到心脏与心包膜，在腑影响小肠经与三焦经。小肠经主消化，三焦主全身气机循环与水液的运行，如身体的运输系统，湿疹出现在手上三焦经的机率很高就是这原因。

心脏位于肺的中间，安息香影响心脏，自然能稳定肺的功能，可以调理呼吸系统问题，因此安息香可以稳定心肺，令心火与肺金维持稳定联盟动态，不生相克状态。

接下来我们来学习安息香的心理功能：

安息香的根本能量首先稳定心，以及与心直接相关的一切，在身体机能上守护心、肺脏与经络的健康。《素问宣明五气篇》云：心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志，心为神脏，脑为神府。安息香可以帮助人们稳定心与肺的情志，脑为心神的办公厅，所以也影响脑中的思维与情绪。

安息香对于隐性的自杀倾向、解离症患者与抑郁症患者有强大的效果。

显性自杀倾向者用安息香效果较不显著，譬如常常嚷嚷说要自杀、自杀多次都被救活、大家都知道他有自杀倾向的这类人，安息香对他们是比较没有效用的。

所谓隐性自杀倾向者，是指经常脑中闪过自杀工具或画面，站在高楼或是铁轨边会突然闪神想跳下去，没有很明显的说得出来的抑郁，更不会抱怨自己的情绪或是生活的情境，只是有点疏离于别人喜欢的活动，日常生活功能正常，心底深处却经常泛出某种无法言说的痛苦与悲伤，这些痛苦被想远行、出家、修行的意欲所掩饰，有些隐性自杀倾向者会有无法自控的自残行为，如用刀子浅浅地割自己的手脚，或是自己拔头发，某些有毒瘾、酒瘾与赌瘾者也可能是隐性自杀倾向者。这类的人很少有真正的自杀行为，但是一旦去做一定会成功，不会让人有机会救他。

另外遭遇重大打击而失魂落魄者、失心疯者可以用安息香，可凝聚心神。亲人过世而痛苦到无法承受者，用安息香可以帮助度过最煎熬的过程。

造成心理创痛的情绪有很多种，安息香主修心痛，特别是无法言说的心痛，这样的心痛，形成了长期头痛、胸痛、胸闷，在医院怎样也查不出原因者，可以用安息香调理。

从小生活在不安全的环境，身边不断有冲突事件而惊骇，却弱小而无法自保的人，成长后使用安息香，可以转换心中的负能量，进而能卸下过度警觉的自我防卫机制，让人身心轻安，能以正面言行，爱其所爱。

安息香更加正面积极的疗愈是，可令人从悲伤中看见生命依旧有希望与光明，抛开活着的罪恶感而开始能够尽情自在地活着，疗愈跨越生死相隔的心痛，是安息香的专长，丧失亲人者可用，帮助人不再带着罪疚与悔恨而好好活下去。

安息香不直接清理愤怒情绪，却因为可以让人直观自己的心痛而能对其他人产生悲心，逐渐放下对他人的愤怒情绪。

进而让人直观内心的深深自责与从没直接浮现的忏悔心，我们都曾经因为自己的私心与冲动做了与说了伤害他人的言行，深深埋在心底从没机会让自己看见，但是这些情绪却一直都在，安息香让这些情绪与记忆浮现，帮助我们在关系中勇敢去面对与了结，该道歉能道歉，该和解能和解，让人生没有遗憾。

清除了脑中无机会说出的情绪与念头，清除了压在箱底不能说的情绪，清理痛苦的印记，洗净无法言说、细数不完的痛苦。

此时进到下个疗愈阶段，安息香引导人回到充满爱的记忆，进行意识转换，最美好温暖的回忆，有深深的快乐与安定的疗愈力。即使一生极端悲惨，必然曾经拥有某些充满爱与友善的记忆，安息香将带人回去生命中储存正能量的记忆，提取到当下，以过去拥有的正能量将意识结构重新调整。

安息香是充满慈悲的精油，用祂可得到灵魂的安慰，不安灵魂得以安宁，主要的功能是令人安宁寂静，令灵魂深层的驿动得以平定，生命回归正常运作，发挥潜能，培养能力，创造成就。

安息香精油的应用

身体适用：
1.血液循环系统：调理心悸、心律不整、换气过度症，不明原因的胸闷、胸痛。
2.呼吸系统：调理支气管炎、咳喘。
3.头部：调理因血液循环不良导致的头痛。也可活化面部气色。
4.生殖与泌尿系统：调理肾虚而导致的男科与妇科问题。
5.筋骨关节：调理因肾虚而虚寒导致的关节疼痛。
6.皮肤：愈合伤口、治疗皮肤炎、粉刺、湿疹、干癣、糠疹、伤口、痈、冻疮等。

心灵适用：
1.疗愈隐性自杀倾向、解离症患者与抑郁症患者
2.疗愈深层心痛，埋于深处的心理创伤。
3.清理自责、罪恶感，能忏悔与表达爱。
4.引导人回到充满爱的记忆，进行意识转换。
5.令人安宁寂静，发挥潜能，创造成就。

配方适用：

1.安息香是君位精油，搭配其他精油可以让安息香更加活跃。

适合搭配的精油：木类、树叶类精油；若是与脂类混合，不要超过三种，乳香是最适合的；野生与高地产的熏衣草也是很好的选择；种子类如山鸡椒、杜松果、荳蔻类、茴香类也可。

2.不适合搭配的精油：清除性强、太快速与太强势的精油尽量不要与安息香合用，因为安息香须在低沉中前进，加入跑太快的精油会影响安息香的工作，所以不要与迷迭香、香茅、鼠尾草、快乐鼠尾草、尤加利、茶树合用。另外不要与柑橘类精油合用，因为酸味精油会令安息香凝结，无法溶解。

3.经常感觉心悸或是有突然的焦虑感者，或是过度换气症候群者，可以将熏衣草与安息香用大约5:1的比例，不需用基础油稀释，每天一早涂一滴在耳后当作香水用，当突然发作症候时，马上服用1滴在舌下，另一滴涂在膻中穴，很快就会止住症状。若是要服用精油，请确认所买精油没有渗入化学香料（熏衣草是最常用精油之一，所以最容易被商家混损），有机或是野生熏衣草是最好的选择。

4.安息香是慢慢工作的精油，适合在夜晚使用，睡前使用最佳。

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