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沉香精油——守卫家人健康的万香之王

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张佳欣 发表于 2020-2-6 12:12:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
沉香的基本资料
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沉香文化故事

关于沉香有个美丽的传说,据史书记载,沉香在唐朝已传入广东,宋朝普遍种植,因为主要集中在东莞地区,所以又名莞香。关于莞香,当地人流传着一个美丽的故事:莞香的洗晒由姑娘们负责,她们常将最好的香块偷藏胸中,以换取脂粉,香中极品“女儿香”由此得名。

沉香这种中药材记载于众多古典药典医录里,如秦汉末年的《名医别录》、唐朝五代的《海药本草》、明代的《本草纲目》、清代的《本草再新》都详实的记载了沉香的功效。

沉香是一种名贵中药,是治疗胃寒、腹胀、胸闷呕吐、气喘、肾虚、手脚寒冷的良药。

中国历史上沉香的使用范围十分广泛,最珍贵的几种香材是“沉”(沉香)、“檀”(檀香)、“龙”(龙涎香)、“麝”(麝香)四大类,而“沉香”始终领衔。

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沉香的芳香分子

从沉香精油的化学型上,我们能看到它是一个什么样“性格”的油。沉香精油的有效成分为倍半萜烯类和倍半萜醇类芳香分子,凡是称为“倍半萜”的精油分子,都有一个共同的作用,就是特别温和的滋补身体,特别擅长去疗愈慢性积累的问题。让我们人体的机能慢慢自我修复,慢慢安抚我们的情志,让人安神凝气。沉香适宜长久陪伴才看得到效果。

沉香精油首先突出的特质是“安神”,来源于占总成分20%的倍半萜醇类,主要芳香成分有“沉香螺旋醇”、“白木香酸”、“白木香醛”、“沉香螺旋醛”等,这些分子在药学领域里通常用于胸闷疼痛,胃寒呕吐,气喘呃逆,肾虚阳痿,腰膝虚冷,头晕耳鸣,失眠多梦健忘,潮热盗汗等多种亚健康疾病。

沉香精油的另一个特质是“消炎止痛”,来源于占总成分14%的倍半萜烯类,主要芳香成分有“α-愈创木烯”,这些分子作用于人体的功效是消炎、止痛,治疗哮喘、肠胃炎有积极的辅助治疗意义。

其沉稳老成的气息对于神经系统有很好的镇静效果,可以帮助人们深入思考和净化心灵。熏香沉香精油帮助我们平衡一切不调、即使水深火热也能心平气和,提高行动力的效果。

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沉香精油的使用方法

1.   闻香
用量:沉香精油1滴
用法:抹于手指或手帕上,放在鼻子处平缓深吸入,闭目深呼吸
作用:可舒缓紧张情绪、增强记忆力、愉悦身心

2.   熏香
用量:沉香精油10滴
用法:加入冷香仪中,雾化沉香精油令其散发于室内
作用:可净化空气,降低病菌传播,芬芳气息刺激嗅觉神经,舒缓紧张情绪,使人身心愉悦,促进睡眠,达到养生的效果

3.   浸浴:
用量:沉香精油1毫升+全脂牛奶100毫升
用法:充分稀释后放入充满温水的浴缸中,浸泡15分钟
作用:改善血液循环,消除疲劳,安定情绪,舒缓紧张的大脑神经,令身心舒畅,提高睡眠质量

4.   消除脑部疲劳芳香按摩
配方:沉香精油6滴+香茅精油3滴+欧白芷根精油3滴+芝麻油20ml(浓度3%)
作用:帮助消除脑部疲劳,运行气血,舒缓头痛腹痛,恢复身心平衡,平缓情绪
用法:每周用此配方全身按摩3次,连续使用3周后停1周,与类似的其他配方交替使用

5.   安眠疏解压力芳香按摩
配方:沉香精油5滴+岩兰草4滴+完全依兰依兰3滴+小麦胚芽油20ml(浓度3%)
作用:减压放松,有助增强脑细胞活力,促进睡眠,提高深度睡眠质量。长期使用可提升记忆力,有助于改善腰膝虚冷,头晕耳鸣的症状
用法:每周用此配方全身按摩3次,连续使用3周后停1周,与类似的其他配方交替使用

6.   改善胸闷无力芳香按摩
配方:沉香精油2滴+檀香精油1滴+香蜂草精油1滴+绿咖啡豆油20毫升(浓度1%)
作用:改善胸闷气短,四肢绵软无力症状,或对于肾气亏虚引起的情绪烦躁不安有极佳的抚慰功效。
用法:凡是出现以上症状的人多半为年长体弱者,因此配方浓度低,配合的按摩力度要轻柔。搭配的基础油是特别轻薄易吸收的绿咖啡豆油,轻轻涂抹便可吸收。每周用此配方全身按摩1次,连续使用3周后停1周,与类似的其他配方交替使用

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注意事项

1.   使用此文配方的精油需要特别注意:沉香树木的稀缺性造成了沉香精油的全球性供应短缺。本文介绍的沉香精油的功效是基于斯里兰卡境内生产的沉香精油,可联系本文作者订购斯里兰卡沉香精油。本文提及的其他精油也同样需要购买品牌口碑好、优质产地的精油。

2.   沉香精油对人体有诸多优秀的保健功效。但这不代表使用沉香精油可以治愈疾病。任何疾病的治疗应当首选去正规医院寻求专业医师的诊断和治疗,即使保健护理也要在医生的建议下使用。


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染香 发表于 2020-2-11 09:18:46 来自手机APP | 显示全部楼层
看完,拿出年前买的沉香纯露喷了下脸,好香,上扬的香,带股木质的沉稳萦绕鼻尖,到达心肺,脸上也不会感觉很干,比檀香纯露香好多。
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小艾 发表于 2020-2-10 15:05:45 来自手机APP | 显示全部楼层
沉香是什么气味的,太奢华,还没用过
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 楼主| 张佳欣 发表于 2020-2-10 16:29:25 来自手机APP | 显示全部楼层
小艾 发表于 2020-02-10 15:05
沉香是什么气味的,太奢华,还没用过

沉香味道很古朴。目前疫情我还不敢坐飞机,下次去原产地打算带点儿回来。
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