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本文原发于
Eudemonia Aroma芳疗工作室
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说在前面的话
前几天，我发了一篇甲状腺结节护理的案例，随后几天有读者给我留言，很多人都说有甲状腺类问题的困扰。我征求了一位朋友的同意，可以具体分析一下她的病情，给更多的朋友提供有参考价值的自我护理方法。
桥本氏甲状腺炎和右侧颈动脉狭窄是什么？
桥本氏甲状腺炎，又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种常见的慢性自身免疫性甲状腺炎症，好发于30~50岁女性人群，是引发甲状腺功能减退最常见的病因。
虽然临床医学并没有明确发病原因，但通过一些个案的性格串联，一些有集中的特征值得关注：经常连续疲劳工作；生活中容易出现情绪的烦闷急躁、爱生闷气；怨天尤人的低落情绪时有出现。身体也会出现明显反应：怕冷、头晕脑涨、掉发严重、胀气便秘、即使睡饱也疲劳……
桥本氏甲状腺炎的基本病因是由于人体正常的免疫系统开始出现错误开始的：
第一步
免疫系统产生攻击甲状腺的自身抗体
第二步
部分甲状腺滤泡细胞被破坏
第三步
甲状腺内分泌平衡被破坏，失去代偿能力时出现甲减
那么，机体自身免疫系统是如何出现错误的呢？原因有以下几种：
1. 细胞免疫
机体产生干扰素、白介素、B淋巴细胞瘤-2基因、肿瘤坏死因子等细胞，联系起来破坏甲状腺组织。
2. 体液免疫
抗甲状腺过氧化物酶抗体可通过抗体依赖性细胞介导的细胞毒作用和补体介导的细胞毒作用破坏甲状腺组织，在桥本氏病的发生发展中是重要的致病机理。
3. 伴有其他自身免疫病
如患有类风湿关节炎、艾迪森病、一型糖尿病、系统性红斑狼疮等，其致病相关的自身免疫因素也可能对甲状腺组织产生免疫攻击。
右侧颈动脉狭窄，朋友的彩超报告显示，头臂干及右侧颈总动脉血管壁呈同心圆形增厚，血管内径变窄，血流信号显示呈70%充盈缺损，血流束变细。这就是明显的血栓症状，精油里有一些可以疏通血管、化解血栓的成分。
解油思路就来了
芳香疗法，就如同老中医开药方，有了明显的症状，就要对症下药。我的朋友的情况可以总结为两点：血流不充盈，需要软化血管，抗血栓；自身免疫力受损，还是变异的毒性细胞侵害自体甲状腺体，需要对抗毒性细胞，提高自体免疫力。
而且还有一条必须警惕的信息，这位朋友目前正处于哺乳期，这个时候用油要格外当心，一切有强效的精油都要避免使用，而且用油剂量要低，用油的时间最好是在婴儿睡觉以后，这位新妈妈再涂抹精油。复方油被皮肤吸收进入血液，再被人体排除只需要4个小时，利用睡觉的这段时间低剂量涂抹是安全的。
说到哺乳期这个特别的时刻，用精油要特别慎重，那么芳疗在特殊时期就无用武之地了吗？当然不是，在一些芳疗级别的基础油中，含有丰富的一元不饱和脂肪酸的基础油，也可以起到辅助治疗的功效。
一元不饱和脂肪酸具有特殊的功能：
1.调节血脂
2.清理血栓
3.免疫调节
4.改善关节炎症状减轻疼痛
一元不饱和脂肪酸含量最高的几种基础油有：
1. 甜杏仁油（Prunus Amygdalus）
2. 杏核油（Prunus Armeniaca）
3. 酪梨油（Persca Americana）
在做自我护理的时候，建议您购买芳疗级别的专用油，这样可以保证在制作工艺中保留天然成分，达到护理效果。
自然界就是一个神奇的宝库，人类在遇到苦难的时候都是要去向自然求助的。
精油就是自然的宝藏：双萜酮在自然界中很罕见，它的特性是见效速度快，温和不刺激皮肤；散瘀血，通血管；止血，修复疤痕；帮助皮肤美白，对抗黑色素生成等。
天然花材中意大利永久花就是含有双萜酮的植物。
意大利酮（Italidione）属于双萜酮结构。意大利酮可以帮助散开长久郁积的情绪，促进生命的能量流动。意大利酮特性有散瘀血/血肿，扩张血管，通血管，细胞再生，美白。
所以，针对这位朋友的案例情况，最终我给出的方案就是：甜杏仁油+意大利永久花精油。
当然，如果有任何读者有类似关心的问题，并没有在哺乳期这样的特殊时刻，我也可以提供一些有价值的参考意见。
1. 倍半萜烯类精油的特性有：消炎、止痛、抗组织胺，代表精油有：丁香花苞、沉香油、柠檬马鞭草。
2. 单萜醇类精油的特性有：可以温和补身不刺激。还可以调节免疫系统，双向调节免疫系统的高低，长久以来被用来缓解慢性疾病。代表精油有：天竺葵、玫瑰草、真实薰衣草。
注意事项
芳香疗法对于亚健康调理是非常有好处的。但亚健康调理是指详细取得了医院的检查结果和医生的指导，且用精油的人充分了解芳疗护理的预防性和辅助性。任何不适和严重的病症应当寻求专业医院和医师的治疗，芳香疗法是辅助疗法，也应当获取专业医师指导意见后进行。
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