你每天洗脸洗对了吗？

        我用洁面产品的历史可以追溯到高中时期，那个时候用得最多的就是超市里卖的洗面奶，比如当时盛行的小护士、丁家宜之类的。那时候还小，对洗脸没什么概念，反正青春无敌，又不化妆，就只是有点多余的油脂，随便胡噜胡噜一洗了事。大学时转战专柜或是屈臣氏，不过学生党依旧没有钱，充其量就是买买娥佩兰、up2u之类这种价格适中的产品。不过那时候稍微懂得讲究一点，会买时尚杂志来看，也知道了洗脸是要以画圈的方式从下往上洗。毕业后，正赶上淘宝大潮初次兴起，选择的余地更多，所以就更偏爱日系的护肤品，比如那时候很火的资生堂洗颜专科、豆乳洗面奶之类的。这么洗了一圈下来发现，虽然很多洗面奶洗感是不错，泡沫很多，也号称可以深入清洁，但是作为混合肌肤的我总觉得还是没洗干净，特别是鼻子和下巴，总是摸着不光滑，有一颗颗的凸起物，特别是嘴唇下边那一片区域尤为明显，有时候手痒去挤还能挤出东西来。从发现这个问题开始，我就开始关注手工皂，之前没跌入皂坑时我也买过不少很火的例如韩国的大米皂、DHC的纯橄皂之类的，都如传说中那样，泡沫非常丰富，洗着很爽，但是洗了之后如果不马上喷水上去的话，会觉得皮肤紧绷。

        我研究了下，怀疑它们都是皂基皂，于是果断弃用，为了自己的那张皮，义无反顾的跳入手工皂大坑，从此开启我漫长的手工皂之旅。老实说，用自己做的手工皂洗脸后皮肤真的光滑许多，自己做的马赛皂、牛奶皂、酸奶皂其实没有市面上那些皂基皂泡沫那么丰富，很多用手搓的话仅仅是拉丝，只有用起泡网才能搓出绵密的泡沫，但不管怎样，都洗得非常干净，特别是T区，之前说的那些一颗颗凸起都没有了，连下巴这种最容易藏污纳垢的地方摸着都很光滑。这个结果让我甚是欣喜，于是很开森的用了好几年的手工皂，但是渐渐的问题出来了，我忽略了我是一个混合肌肤，而且是最悲催的混合偏敏感肌肤，所以T区该油的地方油，脸颊干的地方不仅仅是干，还很容易敏感，尤其是春天，动不动就发痒、发红、干燥起皮，我估计是因为我本身皮薄，再加上年幼无知的时候每星期去角质造成的皮肤屏障受损，所以有时候真的不能盲目跟风，去听信杂志或者美容博主鼓吹的经常去角质，这个真的很不可取，尤其是我们亚洲人本身皮肤就薄，所以如果是本来就勤于保养的菇凉，真心没必要那么频繁的去角质。好吧，扯远了......手工皂其实不管是做得多好，它都是弱碱性的，这就意味着它的清洁力确实很好，正如我之前所说，很多洗面奶洗不干净的地方，它都能清洁得很彻底。所以如果你皮厚，没有表皮屏障受损的话，手工皂洗脸是OK的，但是在这里我要强调下，很多自以为自己是大油田老是冒痘，所以无所顾忌的使用清洁力过强的洁面产品，这个也是不可取的哦，搞不好你健康的皮肤早就被洗成表皮屏障受损了，所以才会皮脂腺分泌异常，痘痘老是反复。所以，很多时候，我们老是去怪后续擦的东西不对，但其实没有想到问题的根源就在于没有选对合适自己的洁面产品。

         so~在这里，我笼统的归纳一下，如果皮厚，从来不知道过敏是什么的，且每天需要较浓的妆容，或者工作环境污染严重，那可以用清洁力较强的弱碱性洁面产品，比如皂基类的洁面乳、皂皂等；如果皮肤健康，每天仅是淡妆，工作环境也Ok的，日常可以用氨基酸类洁面产品，一周1-2次的弱碱性洁面产品作为深层清洁。氨基酸类洁面产品，因为是弱酸性的，接近皮肤正常的PH值，所以相对而言比较温和，不会洗得过猛，像我这种，之前因为折腾导致的皮肤损伤，也是靠每天温和的氨基酸洁面加适当的护理才慢慢恢复健康，所以这类洁面产品，敏感肌也是可以用的，不过如果是正在过敏状态的亲，要视自己的皮肤承受能力而言，如果连温和的氨基酸都不耐受，那就只有用接近自己的体温的温水洗脸即可。

        说了那么多，其实最想说的是，不管是大到选工作、选对象、小到选洁面产品，最重要的是要对自己有个了解，知道了自己的脾气、秉性、皮肤状态后，再去选择合自己胃口的东西，不盲从、不人云亦云、不被那些花里胡哨的包装所迷惑，选择一个适合自己、简简单单的东西，脚踏实地的用下去就好。

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光疗堂 发表于 2021-01-30 00:09
这篇我特别喜欢 清洁绝对是大学问 在皮肤护理中的地位不亚于滋润

是的，很多人没有认识到清洁的问题，花了很多钱在后续的保养品上，但皮肤问题却没有改善，这是个误区，所以以自己的经验教训写了这篇文章，希望大家都能认真审视这个问题，找到适合自己的洁面方式。

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