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- 北京市 朝阳区 双井街道
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- 2020-3-5
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- 2024-1-9
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花开2朵
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有的可以有的不行——比如荷荷芭油,其实是植物的蜡,人体代谢不了,当然不能吃啦,但是皮肤使用却是堪称“保水黄金”呢!
可以吃的——葡萄籽、椰子油、亚麻籽油、月见草油······多的很呢~对人体都有不同的帮助。
我一直在口服葡萄籽油,可以抗自由基、抗身体氧化,简答说就是抗衰老。每天早晨吃一勺,差不多5ml,自己感觉吃一周后,就会觉得皮肤不干,另外就是身体状态轻松舒服。
有时候,便秘也会吃椰子油,我的好几个个案的便秘症状,都是用椰子油改善的,身边同事也被我带得开始每天口服植物油啦!哈哈
你也可以尝试哦! |
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