芳疗护肤的那些事儿

近年来，随着精油、纯露等越来越多天然植物产品被大家喜爱，芳疗护肤这一新的护肤方式也悄然时兴起来。

芳疗护肤与一般的大众护肤不同，大众护肤主要作用于皮肤表面，满足补水、保湿、抗氧化等皮肤护理诉求。芳疗护肤是通过纯天然植物中的各种元素修复我们的皮肤细胞，恢复未受损前的细胞健康度，使我们的肌肤看上起健康自然有光泽。所以，对皮肤而言，保持健康的肌肤细胞状态要比单纯的补水、保湿、抗氧化重要得多。

健康的皮肤细胞会根据皮肤状况自我调整，分泌玻尿酸、透明质酸等成分，黑色素也会得到自然的代谢，恢复自然的白皙度。皮肤如果长期处于日晒、辐射、污染、化妆品等损毁下，会让皮肤细胞处于亚健康状态，就会出现毛孔粗大、色斑、过敏等各种皮肤问题。另外，从皮肤对身体器官的反射而言，面部出现痘痘、暗沉、黑斑也可能是皮肤对内在器官的反应。

因此，如果你的皮肤出现长痘痘、色斑、毛孔粗大、干燥、过敏等一系列问题，我们要做的不单是对皮肤这些症状进行处理，首先要做的是修复这些受损细胞，让它们正常的发挥作用。而天然精油和纯露正好能够帮助我们达到这个目的。

精油是从植物的叶、花朵、种子、果实、根、树皮、树脂、树干等提练出来的物质，是植物浓缩的精华。纯露是在提炼精油过程中产生的副产品，其中蕴含了植物大量的水溶性营养物质。一方面，当它们作用于我们的皮肤时，其中的小分子能迅速渗透皮肤，到达真皮层，给皮肤细胞营养和疗愈。并且能作用于人体的内在系统，净化排毒，调节内分泌，改善亚健康状态，使皮肤呈现由内而外的健康状态。另一方面，精油的芳香气味对各种情绪心理问题有着很好的疗愈功效，可以改善我们的压力、焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，当我们心情舒畅了，皮肤也会变得好起来。

一般来说，芳疗护肤分三个阶段：排毒净化清洁阶段、修复再生皮肤细胞阶段、肌肤营养补给和长期护理阶段。因此要想得到健康美肌，不仅需要行动起来，更需要坚持。

简单的芳疗护肤的方法：
洁面：使用弱酸性的氨基酸洁面慕斯进行脸部清洁，也可以选用手工皂进行脸部清洁（一定要是冷制手工皂哦～）

补水：使用纯露按压拍脸或湿敷补水。

面部按摩：使用面部按摩油进行脸部按摩。按摩油制作方法：基础油10ml+1-2滴纯精油（可以是纯复方精油）

保湿：使用天然芦荟胶、芳疗类的乳霜进行保湿护理。

面膜：可以自己DIY面膜，也可以用芳疗类的面膜产品。简易DIY面膜制作方法：先在脸部喷洒一些纯露，然后厚涂一层按摩精华油，再把用纯露泡发好的纸膜敷于面部，约10-15分钟后取下，按摩吸收，再根据需要，涂芦荟胶、乳液或面霜锁水。

情绪疗愈：使用有针对性情绪疗愈效果的精油1-2种进行闻嗅、扩香。

看了这些，是不是觉得芳疗护肤就是这么简单可行，只要动动手指，就可以拥有健康美肌。

世界这么大，很高兴遇见你！

我是咪唐，专注于芳香植物护肤，量肤配制护理方案。经营着一家芳香小铺，主要做新鲜、安全、有效的个护产品。

用原璞的植材，唤回女性真美，我们一起素得自在。

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看你配图完全享受！

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回复 @真是有趣 发表于 2020-05-10 13:05
看你配图完全享受！

谢谢

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