万能的精油，薄荷精油

蓝穆穆 · 发表于 2020-4-25 00:16:19

我常常把精油比喻成陪伴在我身边的朋友。出差去另一个城市，化妆品可以当地购买，但出发前一定会选几款贴心的精油随身携带，就好比给自己安排了左青龙右白虎才能有的安全感。若乘飞机，还遮遮掩掩的过安检，怕被安检人员截留了这些个宝贝。曾经出差遗失了一瓶橙花精油，心痛了好几个月，再购买可能也买不到同样的味道同样成色。

薄荷精油大概是常年都在我随身包里的一瓶油，就像一个长相平凡，十分不起眼，但直爽泼辣的闺蜜，性格有点像川妹子。或者更像一个守护你的急救包，只要出现状况，它都能派上用场。薄荷这种植物，好养，只要有水和阳光就可以肆意生长，这种草莽和随性，也孕育出薄荷精油的万能。

传说薄荷的原名源自希腊神话。话说冥界之王海地斯（Hades）是拥有一副黝黑身躯的凶猛之神，某日，这神到地面上闲逛，突然看到美丽的精灵曼西（Menthe），便深深地爱上了她，但这件事却被妻子波塞风妮（Persephone）给发现了。波塞风妮想要对自己所受的侮辱讨回公道，于是运用法术把曼西变成无用的杂草；而曼西虽然变成了草，却依然美丽如昔，不失原本艳丽的姿态与芳香，这个出现在希腊神话中的植物，便是我们所谓的欧薄荷。

薄荷精油用途太广泛，出门旅行，乘坐交通工具觉得晕车不适，薄荷精油滴在手上吸嗅或者涂抹在太阳穴。那种清凉立刻感觉车内封闭的空气流动了起来，缓解因空气不流通带来的窒息感和头晕头疼。也可以搭配橘类精油一起使用防止晕车。

薄荷有抗痉挛止痛的功效，特别是针对于急症。肌肉疼痛或者扭伤，可以用薄荷精油滴在表面揉搓或者冷敷，最短时间内就可以消炎止痛。当紧张，压力大引起头疼，脖子酸痛，全身疲惫时，用薄荷精油做一次头疗和按摩肩颈，立刻让整个身体立刻轻松起来。但不建议全身按摩和泡澡，会全身发冷，起到反作用。薄荷精油强大抗痉挛能力让我惊讶，曾经有一次背部无征兆的突然疼痛，但我身边只有一瓶薄荷精油，别无选择涂了两三滴，像一阵风，一分钟不到疼痛就消失了，真是给我太大惊喜。

很多人有过敏性鼻炎，一到冬季或者天气转凉容易鼻塞，甚至严重的鼻塞引起偏头疼，脑部神经痛。我曾经有过近十年的过敏性鼻炎，非常被折磨，只要身体受一点冷风，立刻鼻塞，呼吸不畅，浓鼻涕，接着眉间疼，严重的时候整个头感觉要炸裂。为了通鼻腔，贴通气鼻贴，也用热毛巾敷鼻子，但都效果甚微，只能靠吃西药来缓解。学习了芳疗以后，一开始只用薄荷单方，效果也非常好。只要鼻塞头疼，滴上一两滴吸嗅，薄荷分子进入鼻子，穿透整个鼻腔，鼻子瞬间通畅！后来根据自己的情况调配过敏性鼻炎的配方，尤加利，薄荷，永久花，乳香。搭配基础油，2%的浓度，用棉签沾一些涂在鼻腔。也把精油滴入热水中，把毛巾鼻盖住头低头熏蒸一段时间。目前我的过敏性鼻炎基本没有再犯过了。这个配方不一定适合所有过敏性鼻炎的人，因每个人体质不一样，过敏性鼻炎的原因也不同。但尤加利和薄荷，功不可没的。

薄荷精油也是非常好的退烧精油，可搭配尤加利，茶树，薰衣草，乳香等，稀释后涂抹后背和全身，反复几次可达到退烧的效果。婴幼儿不建议使用薄荷精油，如果是五岁以上孩子使用，一定是1%以下的浓度。

长途开车必备，提神醒脑，抗疲劳的好帮手。一两滴涂在太阳穴和额头，那种清凉感，像炎热的夏日里倒一盆冰水在头上，瞬间清醒，凉爽的当头棒喝。大孩子上学也适合，薄荷加迷迭香加欧洲赤松加柠檬草，既提神醒脑又增强记忆增强自信心。

薄荷精油也有很好的止痒功效。我的个案，因快速减肥造成免疫力下降，从而导致了划痕性荨麻疹。类似于俗话说的，风包。全身瘙痒，起鼓包，吃了过敏药也没效果。根据她的身体状况，调配了薄荷加杜松加罗文莎叶加没药，稀释后涂抹，反馈说涂完以后一小时不到痒就止住了，当天晚上能有个安稳觉。涂抹一星期以后回馈是不痒了，风包也消下去了。偶尔起一两个，精油的疗愈是需要时间的。这个配方我要求她早晚涂抹起风疹的部位，痊愈大概需要一两个月甚至更久。后一个月还需要调整。最根本的不仅仅是止痒止风包，而是提高身体免疫力和抵抗力。

薄荷做日常漱口水也是非常好的，搭配柠檬，茉莉等，做日常口腔清洁护理，清除口腔异味。
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不知不觉竟然打了那么多字，也许是自己太喜欢薄荷精油了，忍不住要官宣它的好。人手一只是必须的。既平价，又强大。

原文出处「小香玩精油APP」微信公众号「小香真精油」本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-31114-1-1.html

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