QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 315|回复: 0
收起左侧

芳疗的某些用油思路之果实类精油

[复制链接]

81

帖子

0

听众

635

小花
花开3朵 Rank: 2
蓝穆穆 发表于 2020-4-18 01:22:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

        接触芳疗以后,喜欢这种全身心的整体疗愈,所以买了很多单方精油,除了点熏,也尝试做一些有效的配方。当然做个案之前,专业的问询,和了解个案的具体情况很重要,这样才能根据个案的身体状况和心理状况来调理适合它的复方精油。
        不知道会不会有一些芳疗爱好者像我一样,既想做好最适合的配方,但有时候又无从下手,只能抄书里的搭配,或者翻阅一些单方精油的解说然后尝试搭配在一起。
       关于芳疗的书很多,单方精油解说的书就有非常多一种,如果要把这六七十中单方精油都准确的背齐,对于一个学渣来说真的是有一定的难度。
       更聪明一点,可以只记某种精油的一种最重要的功效,但记多了还是会乱,比如几乎所有精油有都杀菌消炎抗感染的功效,但当我们遇到痘痘或者湿疹皮疹肌肤时,是不是觉得随便一种精油似乎都能拿出来用呢。
       我把自己的芳疗思路整理了出来,也许并不那么正确,但它让我再调配的时候思路清晰了很多。
       首先把植物精油萃取的部位进行分类。
       比如,果实类,叶片类,树脂,花香,枝干类,种子类等等。
       果实吸收了阳光,也代表着收获和能量。所以果实类的精油,比如柑橘属的,柠檬,橘子,佛手柑,葡萄柚,甜橙,等,它们都可以提升情绪,一闻到它,就感觉充满了阳光,清新,豁达,心境开阔,身体会随之分泌出让人感觉幸福的多巴胺。当个案出现情绪上的落差,闷闷不乐,提不起精神时,可以在清晨点熏果实类精油。柑橘属类的精油含有柠檬烯,这也是一种让人感到快乐的化学成分,因为快乐,我们的身体会变得更健康,免疫力也会有提升,所以相对应果实类的精油也有提升免疫力的作用。做菜的时候,偶尔加入一些橘皮可以让肉菜变得更美味,由此也看得出来果实类精油也有开胃助消化的功效,既然是助消化,当然也可以用于减肥瘦身啦!柑橘类精油的提振情绪,舒缓压力,提升免疫力,助消化,减肥的作用。当我们的个案出现因情绪导致茶不思饭不香的问题时,我们可以根据他的其他症状,在果实类的精油里提炼最适合他的精油用来搭配。
         这是我的一点点用油思路,下期来说叶片类,叶片类对应的是呼吸系统和皮肤。
1587144105877382_444.jpg
158714410588437_342.jpg




上一篇:小白的面试日记——杜松
下一篇:有谁知道这家啊?
楼主热帖
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 法国精油5ml

0元免费试用


小香玩精油APP 1000+精油配方 20万精油爱好者

QQ|首页|导读|标签|专辑|Archiver|Sitemap|Sitemap1|Sitemap2|Sitemap3|Sitemap4|Sitemap5| ( 粤ICP备12029381号-2 )

GMT+8, 2020-7-4 00:53 , Processed in 0.041971 second(s), 26 queries , MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表