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月经被称为“上帝的礼物”,因为有了月经,女性的身体较男性可以排除更多毒素,这也是女性平均寿命长于男性的原因。然而,被月经问题困扰的女性却不在少数。中医会从气血、阴阳等方面入手来对月经紊乱和经量少做一个长期的治疗,从西医的角度就是激素水平和子宫自身机能方面入手进行调理。芳疗在治疗的思路上更偏向于西医,但是会同步考虑到个案的心理状态,包括压力、是否受到惊吓等方面。
个案w小姐,才24岁,却面临着月经周期紊乱的问题,时间总是向后拖延,月经量少且血色暗沉。曾经有个3个月闭经的情况。
最近的一次闭经是在2013年。大概五年前第一次出现月经推迟,有时候推迟半个月,后来吃过黄体酮,去医院检查过激素水平,所有的激素和卵巢都是正常的,B超显示也没什么问题。从这点上,我们可以判断较大可能性是压力比较大导致的。
后来个案还尝试过针灸调理,在调理过程中效果还可以,但能维持半年左右。最后内服红花水,效果倒是不错,每次都能按时且定量,遗憾的是在持续服用一年后红花水也失效果。2014年4月出现了月经推迟半个月的情况,5月份则出现经血量比正常的量少三分之一,颜色比较深,到第三天时经血量极少,第四天或者第五天出现轻微痛经。
月经周期紊乱的原因比较多种多样,该个案月经失调不至的治疗初期补充过黄体酮,以调节激素平衡,后期还存在情绪压力导致。就最五月的月经情况来看,血量少且颜色较暗沉,伴随痛经。所以在5月26日,第一次定制的配方中,为个案选用了意大利永久花、快乐鼠尾草、贞节树等精油。意大利永久花是最佳的化瘀促循环用油,贞节树则芳疗师调节妇科激素的常用油之一,也是目前唯一被确认含有类黄体酮素的精油,黄体酮素是很多调经药物的主要成分之一。
西药中治疗月经所有的黄体酮是化学合成的为多,而贞节树精油中含有的黄体酮素则是天然成分。如果仅仅从单一化学属性上来看,黄体酮素没有区别,但是芳疗更强调的的—起作用的是植物整体性,而不仅仅是单一化学分钟。贞节树种还有20%的未知化学成分。
个案于5月29号开始使用,每次8滴的用量。6月5日月经的第二天出现痛经,之后就消除了,以往是第四天疼痛。6月的经期周期为4天,以往是6天周期,但本次经期的经血量明显比以往增加,颜色也变得鲜红,这让个案觉得挺开心的,因为没有使用精油调理的时候之前,6天的月经周期,从第三天开始只用护垫,经血量极少;而这次在使用精油调理之后一直到最后一天才使用护垫,差别明显。
6月12日,个案第二次定制月经调理按摩油,使用了紫苏、贞洁树、永久花、欧白芷根等精油,分为早晚不同配方。使用了1个半月,月经周期非常准时,量也比之前增多,属于正常范围,月经持续时间为6天,第4-5天有轻微痛经,其他时侯正常,经血颜色也恢复正常。
8月18日,个案第三次定制,同时反馈如下: 使用了2个疗程,月经基本准时了,经期持续时间为6天,周期为30天左右,但最近的这次经血中有较多的血块,经血量及经血颜色正常,有轻微的痛经。这次继续调理月经,是考虑到之前有闭经的情况,同时希望消除有血块的问题。腹部经常会觉得冷,好像有宫寒现象,以前有习惯泡脚,近期停止了。
因此,我在接下来的配方中,加入了帮助暖宫止痛的黑胡椒,调整月经不至、少经的快鼠精油,帮助净化子宫。同时建议个案保持入睡前泡脚的好习惯。妇科问题,尤其是月经不调的个案,通常需要3—6个月以上的调整周期,这和中医强调的180天调理周期殊途同归,期待个案的后续反馈。
就目前情况而言,在月经周期改善和经量方面的调理效果挺好,个案也感觉满意。能有这样的效果,和她本身的积极配合、定期用油及时反馈是分不开的。我深知自己还面临的一个巨大挑战,那就是如何保持目前的治疗效果。在精油芳疗调理达到不错效果的同时,我会积极建议增加上食疗和作息调整的部分。身体自愈力的建立在,这才是治疗的根本。
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作者:纯氧呼吸, 八年芳疗历程,2000余名个案积累,研习英系、美系、法系、德系等各个派系芳疗,同时学习心理学、营养学和传统中医等。现为英国IFA和美国NAHA国际认证芳疗师,NAHA和IFA芳疗协会会员及贝曲花精治疗师。
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