慢性咽炎怎么调理

第一次在北方过冬，室内外温差大，空气污染严重，已经出现了慢性咽炎的初期症状，早起咳嗽，喉咙里有异物感并且咳不出，吞不下，还有恶心的感觉，已经影响到日常的饮食生活了。不知各位老师们有木有好的调理方法推荐。感激{:soso_e154:}

此外桦木精油也能促进呼吸道的健康。

用一种复方的精油每日熏香，内含豆蔻，月桂叶，薄荷，尤加利叶，茶树，柠檬皮和罗纹莎叶，特别针对改善调理呼吸系统的。

[纯露芳疗]百里酚百里香纯露功效与使用 Thyme thymol
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百里酚百里香纯露具有抗菌、温和的抗病毒、抗细菌以及清洁杀菌的效果，是百里香家族中的第一把交椅。正如它的精油一般，这种纯露属于热性物质，顾名思义就是它在未稀释的情况下，会在舌头上引起灼热感，然而纯露本身并不像精油那么容易引起皮肤敏感反应。当你需要病毒杀手时，选择百里香酚种类的纯露准没错。

这种纯露能作为治疗喉咙痛、扁桃腺炎、咽炎或任何喉咙部位感染时所用的漱口水。按照你所能承受的口感与灼热感调整使用浓度，一天当中使用2 - 3次；

慢性咽炎的养护和治疗
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(出处: 小香网) 作者：纯氧呼吸