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纯天然植物油身体护理 美丽的大肚肚,预防妊娠纹

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刘方 发表于 2017-8-22 01:28:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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孕期是一段值得庆贺的时光,一段用全新的方式照顾自己的时光。您可以用滋养的植物油来维护皮肤和身心的健康。在孕期许多女人关注的一个问题就是皮肤上可能出现的拉伸痕迹,被称为妊娠纹(SG)。尽管妊娠纹是无害的,但它依然是一些女人美容护肤的关注点,所以,我想我应该将我在怀儿子索伦时的皮肤护理流程分享给大家。

一些研究显示孕期使用按摩油和按摩乳可以预防妊娠纹。(可以参考Gavin Young 和David Jewell写的Creams for preventing stretch marks in pregnancy<孕期预防妊娠纹的乳霜>)在芳疗和中药里,有很多可以考虑的植物油,包括琉璃苣油、大麻油、荷荷巴油、金盏花或者玫瑰浸泡油、玫瑰果油和芝麻油。还有一种很适合孕期护理皮肤的是胡萝卜浸泡油。

孕期自己按摩是一个美好而神圣的沟通方式,不仅仅是和您自己的身体建立联结,还可以把爱与美好传递给成长中的宝宝。这里有两个我用过的配方,相当成功!请确保每天留出一段特定的时间来享受按摩油或者肚肚香脂。

准妈妈的肚肚按摩油:
&#8226;60ml荷荷巴油做底的香草浸泡油(学习怎样制作: Vanila-beaninfusion)
&#8226;30ml金盏花浸泡油
&#8226;15ml玫瑰果油
&#8226;15ml酪梨油
&#8226;6滴玫瑰精油
&#8226;12滴柑橘精油
&#8226;6滴薰衣草精油

将所有精油倒进一只干净的120ml的玻璃瓶,轻轻摇晃使精油融合。加入植物油,再次仔细摇晃。每天至少一次,留出一段时间坐下来休息,用肚肚按摩油按摩您的腹部、臀部、大腿及胸部。每天可以按摩两次。

肚肚香脂(大约240ml的量):
调配大约8盎司:
&#8226;100g乳木果脂(或者60g乳木果脂+40g芒果脂)
&#8226;50ml椰子油
&#8226;1/8杯金盏花浸泡油
&#8226;1/8杯玫瑰果油
&#8226;1茶匙(0.145盎司)超临界二氧化碳萃取的沙棘油
&#8226;12滴橙花精油(可以用橙花/叶一起蒸馏萃取的精油)
&#8226;10滴柑橘精油
&#8226;4滴玫瑰精油
butter-outside-300x183.jpg

这是一款营养丰富的迷人香脂,使用方便,深度滋养,香气宜人。怀孕时我喜欢用它涂抹我的肚肚。

小贴士:
1. 所有原料都要称重。
2. 在双层蒸锅里慢慢的融合乳木果脂和椰子油。
3. 融合过程中均匀搅拌。一旦乳木果脂和椰子油完全融合,停止加热。
4. 加入荷荷巴油做底的香草浸泡油、酪梨油和超临界二氧化碳萃取的沙棘油。
5. 务必使用不锈钢叉子均匀搅拌。
6. 一旦所有原料融合完成,停止加热。
7. 加入精油增强功效。搅拌均匀。
8. 将混合物倒入消过毒的带盖罐子。
9. 将罐子放置冰箱12个小时,直到油脂凝固。
10. 取出一只罐子使用,余下的仍留在冰箱,待到需要时再取出。

芳疗译者:刘方,发表于小香玩精油APP。刘芳为「芳疗翻译社」成员,芳疗爱好者。转载须经译者同意,并保留小香网出处链接。也欢迎你的加入。

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啦啦光光 发表于 2017-9-3 16:47:19 | 显示全部楼层
亲,你有做好的卖吗
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 楼主| 刘方 发表于 2017-9-3 19:23:57 | 显示全部楼层
啦啦光光 发表于 2017-9-3 16:47
亲,你有做好的卖吗

暂时没有噢,不过现在动手做也来得及呢
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春暖花开254 发表于 2017-9-3 20:31:40 | 显示全部楼层
不是说玫瑰活血,孕妇不能用吗?
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 楼主| 刘方 发表于 2017-9-3 21:33:12 | 显示全部楼层
春暖花开254 发表于 2017-9-3 20:31
不是说玫瑰活血,孕妇不能用吗?

有些精油在孕初期需要慎用,比如活血类的精油,是因为初期胎盘不稳定的缘故;有些精油整个孕期最好都不要用,如酮类含量高的精油,因为会有神经毒性,对胎儿不太好;但孕期也是有很多精油可以选择的,基本上你喜欢的味道都可以用,因为身体会本能的告诉你你的需求。
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