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春季护肤:春季皮肤易过敏 芳香疗法来抚平

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小花
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       春暖花开,万物复苏,大地变得生机勃勃,但是!如果你抵抗力较差,那就有可能病怏怏了!
       皮肤作为人体的第一道防线,在春天这个季节,是很容易出问题的!像病毒性皮肤病,主要是水痘、风疹等;有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。此外,由蚊虫叮咬等原因所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常见。
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      冬天的皮肤相对处于一个封闭状态,春天一来,皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应。这个时期,皮肤非常敏感,再加上春季的过敏源很多,比如螨虫、昆虫、花粉、灰尘、农药、化肥等,使人容易出现过敏现象,尤其是易感人群。

      预防是必要的,主要是要减少跟过敏源的接触:选择一些不油腻的护肤品,避免过敏源粘附在皮肤上;外出归来,最好用温水清洗下面部,以除去易过敏物质;限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜和水果,多补充维生素C等。

      但往往有时候防不胜防,出现皮肤过敏怎么办呢?
      那么首先就是要缓和过度反应的防御系统,因为过敏本身就是防御系统反应太大导致。那么可选用的精油有:薰衣草、洋甘菊、香蜂草、安息香、苦橙叶、檀香、广藿香、松红梅橙花等。

      可使用的方法有:泡澡、敷布法、吸入法、涂抹等,但我建议如果用涂抹法的话,可以用纯净水或洋甘菊/玫瑰/金缕梅等纯露滴加精油摇晃均匀后涂抹,避免使用基础油。

      当然,心理压力也会影响过敏反应,所以也要适当缓解压力,以上所提到的精油都能起到缓解压力的作用,当然,你也可以使用其他精油,比如说佛手柑、玫瑰、快乐鼠尾草、茉莉等自己喜欢的气味的精油!






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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2014-4-30 12:31:23 | 显示全部楼层
dolphindd 发表于 2014-4-29 23:31
请教老师,如果皮肤过敏的时候避免使用基础油,那用什么来保湿比较合适呢?

清爽型的乳液
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小花
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dolphindd 发表于 2014-4-29 23:31:53 | 显示全部楼层
请教老师,如果皮肤过敏的时候避免使用基础油,那用什么来保湿比较合适呢?
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小花
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木木夕_rD5id 发表于 2015-2-4 09:46:43 来自手机APP | 显示全部楼层
我现在的皮肤就和这张图片一模一样
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 楼主| 鑫式-芳疗培训讲师芳香师 发表于 2015-2-4 14:08:58 | 显示全部楼层
木木夕_rD5id 发表于 2015-2-4 09:46
我现在的皮肤就和这张图片一模一样

多敷点玫瑰纯露吧
论坛不常上,芳疗咨询、定制、培训可加微xin:5832102,小hong书:芳灵黛鑫式芳疗,获更多芳香视频!
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